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爱的营养之一 虾皮鸡蛋韭菜馄饨

爱的营养之一 虾皮鸡蛋韭菜馄饨

作者: 子兰_时空 | 来源:发表于2017-10-07 13:49 被阅读49次

    半岁后二宝的辅食添加很顺利,粥、面条、 排骨汤、鸡汤、鱼……好多都可以吃了,现在十个月大,胃口越来越好,昨天吃过的今天肯定不碰。也促使我这个当妈妈的得变着花样来准备。这不,刚研习了一道-虾皮韭菜鸡蛋馄饨。

    成型后

    是不是很有食欲啊,做法也很简单哟

    1、买来新鲜韭菜切碎一点备用

    韭菜细细切

    2.打俩个鸡蛋在碗里搅拌均匀后炒出来 用锅铲摁成小块

    炒鸡蛋

    3.啊啊,这一步也可以提前做 将买来的虾皮泡一下切碎(宝宝太小什么都得切碎)

    爱的营养之一 虾皮鸡蛋韭菜馄饨

    4.将三种原料混合搅拌均匀

    馅料

    5.包好上锅蒸(当然也可以拿来煮哟)

    我家宝宝喜欢有嚼劲的蒸法

    6.开锅蒸十分钟左右就好了

    自己做的更健康哟

    看宝贝多喜欢,

    爱的营养之一 虾皮鸡蛋韭菜馄饨

    补肝润肠,理气开胃补钙又营养。

    有宝宝的亲们,不妨来试试。

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