这个世界已经够为难你了，就不要再为难自己了，更不要让不爱你的人给你添堵了，好好爱自己。
口中言少，自然祸少；腹中食少，自然病少；心中欲少，自然忧少；身上事少，自然苦少；大悲无泪，大悟无言。缘来要惜，缘尽就放，随方就圆，无处不自在 。
尽力就好
你只是个凡人，没有三头六臂，不会七十二般变化，你不可能什么都能，样样都做得最好。
不要给自己过高的目标，也不要太高估自己的能力，压力是一种动力，但是当压力超出了承受的范围，你会被压垮。
很多时候，你无法掌控结果，也无法让所有人都满意。尝试了，尽力了，就足够了。
尽心就好
你不是个救世主，不可能帮所有的人。亲戚，朋友，闺蜜，哥们姐们，你帮得了一个人，但是帮不了所有人，帮得了一时，但是帮不了一
危难之时，紧急关头，能出多大力就出多大力，这是义不容辞的，不帮自己也不得心安。其他的，不要勉为其难。
不用太内疚，你有你的生活，你还要过自己的日子，何况，你跟他们只是情谊，没有义务。
随缘就好
凡事不强求，是我的终归是我的，不是我的无论怎么努力也不是我的；爱我的人不会忍心看我哭，不爱我的人即使我即刻为他死他也无动于衷。
轰轰烈烈固然激荡人心，平平淡淡也自有一番温暖。拥有的好好珍惜，失去的随风飘逝。
人生不过百年，终究是缘分二字，对错并不重要，生命因为阅历而丰富沉静。
看淡就好
物质的东西，够用就可以；名利的得失，看淡就可以。
再大的房子，也装不下贪得无厌的心；再高级的床，也无法让一个焦虑失眠的人安睡。山珍海味吃多了，身体受不了；
处心积虑时间久了，精神会崩溃。
事业再成功，也不能让一个找不到人生意义的人快乐；钱财再多，也买不回健康。
活着已经不易，自己不快乐没有人能让你快乐。
放开就好
别跟自己过不去，这么多年过来，你已经很不容易。
升学、工作、家庭,还有同学、同事、新朋旧友，还有许许多多你认识或者不认识的人。
很多时候，不得不按照别人的期待活着。无论你多么尽心尽力，总是跟他们的期待有距离。
你也累了，也足够对得起他们了，从现在起应该想想怎么样才能对得起自己。
很难让所有人欢喜，那就让自己欢喜。
事实上，你自己欢喜了，所有人也都欢喜了。
简单就好
因为人生太复杂，所以要在复杂中活得简单；因为人生即苦难，所以要在苦难中活得快乐。
因为人生太无常，所以要在无常中活得乐观；因为人生太多禁锢，所以要在禁锢中活得洒脱。
除了生和死，还有什么大事呢？心简单了，世界就简单了，幸福就简单了。
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