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儿子说:不挑食,就是什么都不喜欢吃

儿子说:不挑食,就是什么都不喜欢吃

作者: 木子贞有钱途 | 来源:发表于2020-10-17 23:19 被阅读0次

    晚上,和儿子看了一会动画片。有一个片段是教育孩子不挑食,不偏食,好好吃饭的。我儿子脱口而出“不挑食,就是什么都不喜欢吃”。我当时很诧异,以为是孩子理解错了,赶忙想解释,突然,似乎又感觉有些悬妙。

    是啊,对食物,每个人都或多或少地有所挑剔。尤其是大人,看上去不挑食,是因为我们每次买菜都会买自己比较喜欢吃的食物。我们做饭或者选择食物的时候,也是尽量挑选自己喜欢的,和认为“正确的”食用。

    在认知范畴和生活习惯上,我们每个人也是限制很大的,并不具有绝对的科学性。同时,我们的身体是具有智慧的,会在一定程度上提示我们想吃什么,和需要什么。

    每个人是独一无二的,正如每个身体也是独特的。我们拥有自己的三观和️审美,思想各有差异,那么,同样吃饭这种事,也是需要因人而异,不该一刀切啊!

    本来,不挑食、不偏食就是大人拿来哄骗孩子的把戏。作为大人的我们,也很难真正贯彻执行。

    孔老夫子教育我们“己所不欲,勿施于人”,但是,在吃饭这件事情上,却成了我们另当别论的特例,往往喜欢与孩子较真,实在有点好笑。

    当然,我不能说,儿子的一句无心之语就是在表达以上内容。但是,我能感受到儿子对“不挑食”这种所谓“好孩子”评判标准的抗拒。因为我儿子清晰自己目前不喜欢吃蔬菜,他补充给我解释,不挑食就是可以不吃蔬菜。

    我儿子当然不是拒绝所有的蔬菜。但是,在那一刻,他心惊了,他不想成为大人不喜欢的孩子,每个孩子都想成为好孩子。

    我不知道那些为了成全父母,强行吃下自己讨厌的饭菜的孩子是什么感受?我也不知道那些一边渴望成为好孩子,一边又拒绝不喜欢的食物,内心是不是会产生羞愧和自责?

    现在的饮食如此丰富,孩子不喜欢吃这几种食物,缺少的营养,很大程度上就在其他食物中被补充了。我们的身体尚且没有傻到拒绝到达身体的有效营养物质吧?愚笨的是我们这群自以为是的家长,用自己有限的认知去威胁和恐吓孩子,实在是不应该吧。

    一个有自己品味,同时,知道自己要什么的人,是不是更加难能可贵?是不是可以从自由选择食物开始影响?

    下一次,在饭桌上,如果是你,遇到了一个对食物很有主见的孩子,你是否敢大胆地允许孩子做出自由的选择,用愉快的心情满足ta的味蕾?

    作为成年人,我们能做的就是保持轻松愉快的心情,尽量准备多样的、可口又丰盛的饭菜。至于孩子们如何做出选择,不妨就把权力归还给他们吧。

    你说呢?

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