接受生存教育‖养成良好的生活习惯

作者: 南海浪潮 | 来源:发表于2022-07-12 06:56 被阅读0次

    面对人生的尽头,没有什么不可以想、不可以做、不可以说的。

    每个人都活在自己的梦里,以为自己可以长生不老,可以活很久、很久。当人们身体硬朗、无病无灾、健健康康的时候,没有谁会真正认识到生命存在的意义及时光的无情与短暂。

    我们没有经历过战火的洗礼,感受不到残酷的生离死别;我们没有经历过天灾人祸的重创,感受不到生存的渴望;我们没有经历病痛的折磨,感受不到生命的消亡……

    活着的人,依然按照自己的生存法则活着。抽烟、喝酒、熬夜、吃垃圾食品……对自己没有任何的约束,一旦失去健康的身体,便开始后悔当初的不良生活习惯造成的病痛与后果。

    存大把的钱,最后都扔在医院的ICU。将一生攒下的钱留在生命即将结束时使用,这就是人群中的普遍现象。善待自己就是善待生命,平时适度保持体能运动,保证一日三餐的健康饮食习惯,是一件非常简单的事,并不难做到。而绝大多数的人不以为然,以各种方式大肆挥霍生命。有的人要么一日三餐采取混的方式,要么每天大吃大喝,要么过度运动,要么根本就不锻炼身体,从一个极端走向另一个极端,造成身体的亚健康。街上看到的大胖子,瘦猴子,矮挫子比比皆是……

    我二哥的离世,让我开悟了许多。他得肺癌,是抽烟的结果。他爱烟如命,最后医生宣布他肺癌晚期的时候,才下定决心把烟戒了。这个时候戒烟已没有多少意义,因为生命已经处于倒计时阶段,还不如给自己一个痛快,继续把烟吸下去。

    去年9月,我们整个大家族在上海相聚,我二哥眼巴巴看着别人喝酒,他很想喝,又不敢喝。我走到他身边,对他说:“二哥,你如果想喝点酒,就端杯吧,少喝点,没事的。”他喝了一点,十分高兴,逢人就说:“本来我背后很疼,我妹妹让我喝了一点酒,现在感觉很好,背也不疼了。”

    六月底,二哥最后进ICU时是清醒的,他坚决不愿进去,他知道进去了,那些先进的设备也救不了他的命。无奈,在医生及亲人的劝说下,他进去了。家里的亲人往ICU上万上万的拼命打钱,也没能挽回他的生命,最后魂归西天,家人也只能在ICU外边流泪。病人咽气时,也不允许亲属进ICU送最后一程。

    可悲的是,愚昧无知的人太多了。日子每天都在过,稀里糊涂过日子的人根本就没有看清前方的天堂之门,更没有醒悟生老病死是人生的必经之路。

    可喜的是,我大孙小学三年级,就已经在学校接受了生与死的知识教育。他们小小的年纪,已经知道了人是如何生的,如何死的。他们也知道了在不同的场合如何保护自己。

    幼儿园的孩子,每周都有安全教育平台,孩子们可以登陆自己的帐户,进行安全教育的学习。他们懂得了生命只有一次,生命是无价之宝。

    我儿子很小的时候就对我说,以后长大了坚决不吸烟。长大后,他确实做到了这一点。我孙子小小的年纪,也像他爸爸一样,他说长大了一定不吸烟。不良嗜好,从小就要灌输其危害,让孩子们懂得生命的脆弱。

    生命有尽头,所以才可贵。每个人都应该明白生命的价值,并且知道在日常生活中养成良好的生活习惯。有质量的生活,才会有人生的乐趣,才会真正活出个人样来。

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