邀请您参加下周二正念认知课程公开体验课。 地址: 上世纪90年代起,三位心理学家Zindel Segal, M...
最早接触正念是从一堂正念课开始的,带着好奇参与了课程,带给我的印象是,MBCT认知疗法作为一种辅助的治疗手段,对于...
一、遇到专业蹭课党怎么办 要让学员清晰的认知到,只听公开课,是无法满足要求的。如果学员每天都来蹭课,则说明课程没有...
同舟学院幸福力课程第二节课,课程实录 一、 正念的起源。 正念起源于中国的禅修,(我的理解正念和冥想一样都起源于...
今天是智慧父母课程第三天,下午的体验是 树立正念系统。
八周课程结束,老师和同伴们都提醒着我们,课程结束正是“正念”之路的启程。 是的,这几天里,我心心念念着“正念”带给...
年前刚听说U型课,说是可以通过课程的体验,更加深入的了解自我,认知自我,探知自己未知的一面。并且这个课程结果是不能...
内观正念心灵成长课程中级班第二次课就要开始了,在中级课程中,我们将学习内观正念协助他人成长的技术。这些技...
今天又买了一门网课: 清新冥想正念课 时长100天,有专门的课程,每天只需花费10分钟,让自己全身心投入到正念冥想...
本文标题:正念认知课程公开体验课
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