72.7kg
早饭：一杯燕麦奶，一个煎饼。
俩月前，我的体重是70kg，那会我还早起跑十公里。自从施工进程断了我跑步的场地，我跑的次数屈指可数。没了夏天减肥的狠劲。人生风雨飘摇，浮浮沉沉，我已准备好勇气去面对。减肥路上偶尔犯的小错误还是很温暖人心的，我从未对自己说谎，或许内心对瘦的期望就不大，一直喜欢胖胖的自己。
午饭：米饭，辣椒火腿，窝瓜鸡蛋。
晚饭：一个馒头，一份辣椒茄子，一份火腿。
晚上挨训了，突然觉得作为一个员工，没能为企业创造效益是个丢人的事。我减肥偷懒，工作偷懒，唉，这个事有一个环节严谨就不会有问题，尽管其他工区都有这个问题，但我无法减轻自己的负罪感。加油吧。人生的路还长。
11-5 枚举注意事项
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本文标题：11-5
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