2023.11.28（星期二）晨间检视
今天是什么日子：
农历：十月十六 地点:吕梁 天气： 温度：
日出： 日落： 起床： 就寝:
基础清单：a开背b凯格尔c冥想
本周目标：早起晨练2次
今日三只
1.
2.
3.
昨日三只检视
1.
2.
3.
小确幸（幸福小种子）
1.12月的排班出来了，美美哒。我可以有更多的时间照看木木了。
2.上午11点多出门带两宝妈妈体育场晒太阳余下的整个一整天都是在妈妈家度过的。晚上吃了火锅，见了姐姐（着实好久没见到她本人了，跟着姐姐学开背的技巧实操），绝对是其乐融融的一天。
反思
1.
2.
学习
1
2
高效能慢生活践行第5天 高效能慢生活践行第5天2018.12.21 昨日?午休：0分钟 【第1个90天目标】 * ...
高效率慢生活践行第3天 高效能慢生活践行第3天 2018.11.20❤晨间检视 晨间检视 就寝 00:30 晨起:...
高效能慢生活践行第1天 郭敬妘2019-1-30高效能慢生活践行第1天 2019年1月30日日郭敬妘晨间检视 成人...
高效能慢生活践行第1天 郭芳芳 2021-3-1 高效能慢生活践行第1天 2021年3月1日日郭芳芳晨间检视 成人...
高效能慢生活践行第280天 2018-10-01 就寝22：49晨起4：14 昨日午休/冥想：20min 高效能慢...
高效率慢生活践行第97天 2018.4.17晨间检视 就寝22:30----晨起4:53 高效能慢生活，从好习惯做...
高效能慢生活践行第28天 2018.10.7 晨间检视 就寝 23: 30 晨起 5：54 HZ天气：晴朗 冥想 ...
高效能慢生活践行第1天 2018.11.18❤晨间检视 晨间检视 就寝 23:30 晨起:6:50 昨日午休/冥想...
高效能慢生活践行第20天 2018.9.29晨间检视 就寝 22: 30 晨起 4：00 HZ天气：晴朗 早起冥想...
高效能慢生活践行第21天 2018.9.30晨间检视 就寝 22: 30 晨起 6：36 HZ天气：晴朗 早起冥想...
本文标题：高效能慢生活践行第1742天1128-2023
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ohjzwdtx.html
网友评论