自卑的根源

作者: 爱文字爱生活的小人 | 来源:发表于2022-05-09 12:25 被阅读0次

    看到一篇文章,讲的是自卑。

    读完文章后,觉得“自卑”两个字被一语道破,心里甚是恐慌!本以为自闭就可以掩饰自己的自卑,安抚惶恐不安的心理,没想到在他人眼里却是这样赤条条地清晰可见,仿佛化为空气都能被察觉到存在!!!想到过去自认为不被看见的种种情形,简直荒谬。当所有人都看成笑柄时,唯有自己觉得: 好像还不错的样子!

    从我自身体验来说:自闭源于自卑,自卑源于自否,而自否源于有意识的比较(也就是虚荣),通过比较,把自己与别人分为二四六等。然后将自己放到一个较低的位置,承受着无尽的压迫感。

    从这个过程看来,问题出在“比较”和比较后的“自身定位”。


    自身定位

    先从自身定位来说,在这个过程中,一般我们都是比较蒙蔽且模糊的。受限于我们接触过的人,如果一个人在没有产生“比较”的意识或者动机前,自然条件下接触到的人非常有限,或者这种接触带来的理智思考非常有限,那么我们往往会“一叶障目”。

    举个例子: 在我们上学阶段,身边都会有一个或几个特别要好的朋友。在某次考试中,当你朋友中的所有人成绩都比自己优异的时候,那么这时候我们下意识就会把自己囚禁在这个小圈子里,看不到圈外,从而认为自己是最劣等的。如果这时候,父母、老师或同学甚至任何人没有及时对我们进行鼓励疏导,甚至招来批评指责,就会更甚一步强化“我是劣等生”的意识。长此以往,你的世界永远也开阔不了。

    所以有效解决这一点的办法就是,拓宽自己的世界,多接触处在同一阶段的人,认清他们,并理性定位自身。


    比较

    若是能够掌控住“比较”,在实际生活中显然是有益于我们的。通过横向比较,可以帮助我们在一个集体中看清自己的分量。若比较超前,那么我们可以从中收获这种优越带来的愉悦感从而激励我们更积极、更向上。若比较靠后,就可以及时给自己敲响警钟,对过往进行反思并做出好的调整。

    而在实践中,这种健康积极的比较却是理想化的。因为当受到情绪、现实需求、时代大浪潮等等的影响时,这种比较会陷入疯魔状态,人就成为一台盲目比拼的机器了。

    所以在这个以金钱等外在价值为衡量的时代里,我们不妨先向内索取、探寻,由内而外。

    正如一个话题所问:不被看到的文章是否一文不值?既然是判断题,那肯定有一个标准。如果以兑现、流量、外在价值作为判断依据,那可以说这个命题的答案是肯定的。

    但如果以内在价值为依据呢: 写作可以抚慰心灵、治愈心灵,因为其可以抒发内心的情感;写作可以是热爱,在坎坷荆棘的人生路上,帮助我们抵御岁月的漫长;写作可以是记载,将生命中那些珍贵的记忆或是转瞬即逝的灵感与思想永久保存,好让我们不必因记忆的模糊而感慨万千;写作也可以是重新生活,回首那些走过的路,跟那个愚昧又胆怯的自己握手言和,发现那些被辜负了的岁月和爱,好让自己更坚定,更用心。

    我们应当以追求内在价值为重。这不是说格局小了,眼光短浅了,这也是一种智慧。我相信一切创造的原动力都应该是发自内在的健康和丰盈。有一个健康富有的内在,才得以有无限创作的可能。只追求外在价值,那是把人当成机器的确证,而人是有生命、有心灵、有情绪的机器。

    所以,学习他人,比较自己。好好呵护心灵。


    写在最后

    自卑的我们总是以为通过掩饰、躲避就可以展现尽善尽美,殊不知越是掩饰就越是会自觉羞愧。

    自卑是多余的,不必要的。

    正确的道路应该是“坦诚”,极度的坦诚就是无坚不摧。

    愿你勇敢地翱翔

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