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当我早晨跑步和晚饭后散步时,我在想什么?

当我早晨跑步和晚饭后散步时,我在想什么?

作者: 紫央 | 来源:发表于2020-05-04 09:02 被阅读0次
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为了拥有健康的身体,这几天我开始早晨在小区外跑步,每天早上跑几圈。

在这个时候可以放松做自己,我会想一下今天需要做的事,做一下今天的计划,我还会在这个时候鼓励一下自己,继续向前,这个时候我会觉得跑步特别有意义!

那天晚上和家人一起下楼去晚饭后散步,为了有点生活的仪式感,我梳了个头,跟家人一起下楼。

我看到门外的小摊,下班后回家的一个个人,觉得满满都是生活的烟火气,这个时候会觉得生活特别美好!

大家一起跑步吧,这是一项特别棒的运动!

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