作者：奕默
减少20%的物品，提高80%的生活品质。
-- 乔舒亚•贝克尔
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换季了，总觉得衣柜里少一件衣服；化个妆，总觉得口红的色号不对头；淘个宝，总觉得要买的东西还真不少……这一幕，几乎天天都在我们眼前上演。
在火爆的综艺节目《我们相爱吧》里，潘玮柏来到吴昕家送礼物，结果镜头一扫，快递堆积如山，衣服随手乱扔，毛绒玩具到处都是，简直把潘玮柏惊呆。
都说，干净的房间里藏着一个人的福气。
没错，房间干净整洁，整个人都会心情舒畅，而房间脏乱差，不仅会影响美观，还会带来细菌，甚至做事效率。
明明一个东西就在手边，可是翻遍每一个角落，都不知道去了哪里；明明已经一切收拾妥当，来到办公室却发现手机居然忘了带；明明窗外阳光高照，可是自己却死宅到底，感受不到丝毫温暖……
李宗盛曾这样唱到：“想得却不可得，你奈人生何，该舍的舍不得，只顾着跟往事瞎扯，等你发现时间是贼了，它早已偷光你的选择。”
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当我们占有物品的时候，物品也在占有我们。当我们的身心被满满的杂物所包围的时候，我们会发现自己越来越压抑，越来越“选择恐惧”，越来越“不知所措”，越来越“奈人生何”。日本著名的杂物管理咨询师山下英子早早呼吁“断舍离”——“断绝不需要的东西，舍弃多余的废物，脱离对物品的迷恋。”
乔舒亚•贝克尔在《极简》一书中曾这样说道：“减少20%的物品，提高80%的生活品质。”
“断舍离”不仅仅是整理杂物、收拾房间，也不仅仅是一味拒绝“买买买”，学会“扔扔仍”，“断舍离”的本质，源于瑜伽和佛学的"断行、舍行、离行"的人生哲学，是要求我们不要一味地固守执着，而要从自我真正需求出发，懂得取舍，克服欲望，从而达到人生清爽高效的境界。
有个小故事说，一位客人去向南隐禅师请教问题，禅师给他倒茶时，茶水满了还是继续往里倒水。客人很着急，“水已经满出来了，不要再倒了! ”南隐说:“你就像这只杯子一样，里面装满了自己的看法和成见。如果你不先把杯子空掉，叫我如何对你说禅呢?”
一个人的时间和精力终归是有限的。不懂得“断舍离”的人，正好比这个执迷的客人，如果我们的心思和精力已经被杂物填满，我们如何去接受新生事物，如何去腾出时间和精力来获取我们真正想要的东西呢？
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成功的人，都是善于断舍离的人。
乔布斯一生信仰“少就是多”。他年轻的时候，房间里除去一盏灯外竟再无其他。他不仅在生活中践行这一理念，也在产品中予以贯彻。在乔布斯看来，任何一个产品都不可能满足所有人的需求。只有尽可能的让用户感到便捷方便，获得极致的体验，才是苹果真正的追求。
美国社交网站Facebook的创办人扎克伯格，无论何时何地都只是穿着简单的灰T配牛仔。在他看来，自己的时间如此宝贵，以致于他不愿意把时间白白浪费在穿衣搭配上。
伟大的居里夫人也把极简生活运用到了极致。相传，在她的家里，除了一张普通的床、一张普通的桌子及两把普通的椅子外，再也没有别的家具。有人看不下去了，想送居里夫人一套家具，却被居里夫人婉言谢绝。因为，当有多余的椅子的时候，就会导致客人停留的时间越来越长，而对居里夫人来说，她并不想把时间浪费在无效的社交上。
无论是乔布斯、扎克伯格还是居里夫人，他们都清楚地知道自己要什么、不要什么，都懂得集中自己有限的时间和精力，去最大化追求自己的内心需要。
改变看不见的生活，从“断舍离”开始。
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