平安夜快乐，完成第一个1对1咨询｜感恩日记D330

我是Amy，用感恩日记记录生活的点滴。爱阅读，爱记录，爱分享的宝妈。这是我的第330篇感恩日记~

D330 2019.12.24  感恩已有，真爱自己。

山西太原，星期二。天气阴天，灰蒙蒙！情绪棒棒~

 

平安夜快乐，完成第一个1对1咨询｜感恩日记D330

❤1.感恩自己创造的不可思议的今天。

前一天晚上写好了感恩日记，所以早起发出就好了。爬起来喝了杯温水，本月复盘账目收入支出。看着卡里的钱越来越少，可是自己的能力有了提升，心里蛮开心。

新开通了一条收入管道，细细的，对于自己也是小小的成就，开心。以前没有开源意识，现在有了。能感受到自己更加开阔，感受到自己更愿意去尝试和突破，这种感觉也是极好的！

约了小梁老师去跑步，嘟嘟哄睡着了才出门。今天天气灰蒙蒙，空瓶冒着轻烟，刺鼻不舒服！跑去操场完成3km，做了拉伸。今天戴上运动手环了！可以测试心率了！

不是特别懂怎么使用，发跑步记录到群里，得到了renae和刘江超大哥指导，感恩自己总是有贵人相助。一下子没有研究透，慢慢来！

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❤2.感恩自己对自己情绪的觉察。

下午在教研室翻看起来自己的QQ空间，自己的照片，留言板。看着自己以前的日志，每一年写给自己的目标，还有零星记录情绪的日记，现在看起来都已经忘记当时具体发生了什么。有一点点记录也是极好的，感觉那段人生不空白！

想想现在每天都好能写，估计和自己以前写的太简单，看的时候记不起来受影响，现在是事无巨细的记录，好让自己放心的忘记！

给小糖豆分享了我考完研究生考试糟透了的心情。希望她可以获得一点能量！现在回想起来那段考研时光还是蛮开心的，记忆里早没了难过揪心，有的只有喜悦和幸福！

看着自己以前的心情，都想穿越过去抱抱自己，心疼自己是怎么傻呼呼的度过来的！

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❤3.感恩爱人和嘟嘟。

跑步回家，爱人和嘟嘟睡的很像。我给自己热了牛奶，嘟嘟醒来穿好衣服。吃过早饭，抱抱爱人我就去教研室！昨晚做梦梦到了爱人拉着我逛街。就是刚恋爱那会，他把我手拉的紧紧的，问他你干嘛这么用力啊？他说我怕你丢了。哈哈，后来才知道我是她第一个主动拉手的人！

恋爱那会，他朋友见了我以后各种怀疑，觉得我不是他的菜。大学时候爱人周围很多优秀的女生，要个子有个子，要脸蛋有脸蛋，看看我的平凡普通，他朋友怀疑也正常。

后来我们结婚了，他朋友估计还纳闷。我也有时候挺纳闷的。哈哈，今天平安夜，晚上爱人还又给我讲他的光荣历史，人家平安夜收苹果是一床铺满满的没人吃。

他以前不爱吃苹果，我是超级爱，现在也被我影响了。哈哈~爱人今天中午炒了我最爱吃的蒜苔炒肉，做的有点多，但是我都吃干净了。哈哈！下午又给我做了猪肉芹菜的饺子，明天圣诞过节吃。晚上吃了炒莜面！以后真的可以改行做厨师了！

明年我考博士成功他就在我们学校卖串串，哈哈。我说要是失败了咱们一起回家卖串串！哈哈~他嫌弃我们学校卖的太难吃！每次出去吃饭各种挑剔人家这不好那不好。不过我现在也慢慢接受了，没办法，谁让人家自己会做呢，有实力，谁让我自己不会做，没底气。

今天翻看空间记录，自己写嘟嘟的成长路程只到四个月，后来就转入感恩日记每天记录点滴，没有她的专门记录了。准备还是给她单独找个地方记录，想要把她的成长照片打出来，然后做成成长相册！没有拍过写真，但是我会经常给她拍照。

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❤4.今日反思。

高能要事：写了几句英语日记。论文就是上午整理了一会，下午放飞自我了。心里对论文拖拖拖！总是不想开始！给自己定目标，以后每天学习2h就算自己完成任务！

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慷慨助人：下午完成了一个一对一咨询。人生第一次收费咨询，感觉我收获的更多。开心~茫茫人海，我们两个人有着太多共同，同样的英文名，同样爱阅读，梦想拥有自己的小书吧，最爱她说的：我才30岁，应该一切还不晚！嗯，强烈赞同，一切都不晚！我也要一直保持谢谢~她还拿纸笔认真做了笔记，我就是随性发挥，哈哈，羞！

我想起来今年我的感恩营招生的时候，当时朋友圈也是被我的感恩营海报霸屏，都是感恩营毕业的宝宝。我感动坏了[流泪]

今天我看到彪悍一只猫老师的海报图被朋友圈刷爆了，赞叹他有很多的优秀学员同时，也想去听听老师的分享！[怄火]

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我的学费是格格老师赞助的成长基金。格格老师把关的，错不了[害羞]我也要升级身份了：格格助理[偷笑]享受超级VIP待遇。

分享财富：总是会收到有小伙伴对感恩日记的困惑，也会有小伙伴对我的感恩。每一份表达都觉得很开心~[玫瑰]

阿慈开通公众号啦，记录感恩日记+觉知日记。今天复盘的时候，发现我不知不觉更新了169篇了。简书上统计今年也写了47W字，我的天，太能碎碎念了。[偷笑]

❤5.感恩一切都是最好的安排。

感恩燕燕给我送保温杯，上次落车上，她专门送过来。简单聊了几句，真心希望我们可以帮助到她们，自己尽快完成论文，做更多想做的事！

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感恩大早收到毒眼看世界小伙伴的疑惑，关于感恩日记，我蛮喜欢大家和我互相探讨交流。

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中午收到Tina的感谢，感动！有时候我们做自己，就会影响带动他人，只是时间问题。所以我坚持写，就是希望家人慢慢受我影响。

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感恩小学妹和学弟，今天还收到两个苹果。小学妹是上次一起听讲座的，很认真用心的小丫头。学弟是教研室的，上次聚会让他多喝了一杯酒，哈哈。

❤学习与践行：

感恩玲玲姐，他是在这个系统中走了很多年，而且她不向其他人一样，疯狂的去各种参加学习，而是学习完以后回来在生活中自己积极的践行！

这让我懂得了重要的不是去不停的盲目的学习，今年我也深刻感受到了，其实我们不管去学谁的知识体系，学习谁的东西，成功人士都是有共同的必要的东西，我们只需要认准一个人，跟着一个人一直走下去，要专注而不是求多，求少求精，去掌握基本方法，然后就是自己后续的践行！

玲玲姐就是参加要学习以后，她就带领着同频人在精进成长，她的智心馆办的有声有色，每周的“730读书会”，是影响改变我今年的一次契机！

就像我们参加学习一样，我们学到方法和工具以后就要下一步就是要去运用起来去践行，在这个过程中不断的去调整，重新再出发，而不是一味的学习。

生活中我们经常看到别人都在付费不停的学习，然后自己也很焦急的跟着别人不停的学！方法方式有一大堆，结果自己越学越多，就有了选择恐惧症，绝对每一个都很好，每一个都担心错过。到头来自己抓住的没有，然后在自己的圈圈里打转。

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——The end——

作者简介Amy：神奇感恩日记创始人。左手带娃，右手记录。坚持手写读书笔记，用笔尖传递内心的温度。