在《PET父母效能训练》一书中开篇把父母分成三类即：“赢家”“输家”和“骑墙派”。
第一类“赢家”型父母：父母强烈捍卫自己对孩子示以权威、施以付教的权力。 并认为理所当然。
他们相信对孩子要予以限制、设定规范。要求孩子遵守他们给出的命令并服从指挥。他们往往用威胁、惩罚作为恐吓手段让孩子乖乖听话。假如孩子不服从，就实施处罚。
当第一类父母和孩子的需求发生冲突时，经常以“父母赢，孩子输”的方式来解决问题。
通常，这些父母总是用老一套的认知来使他们的胜利合理化，例如，“我的父母就是用这种方法教育我的，而我也被教育成为一个很好的人”、“这一切都是为了孩子好”“孩子需要父母严加管教” 。
或者仅仅是抱有另外一个模糊的概念——为了孩子好，父母有责任、有权利使用权威的方式来管教，因为只有父母才知道什么是对的、什么是错的。
第二类是“输家”型的父母，他们在数量上比“赢家”型少一些，通常允许孩子享有充分自由。
他们尽量避免限制孩子，并以不使用权威的方式管教孩子为傲。这类父母和孩子的需求发生冲突的时候，总是以“孩子赢，父母输”的方式来解决，因为他们相信，阻挠孩子的需求得到满足对孩子是有害的。
人数最多的是第三类父母“骑墙派”，他们可能无法持续使用第一类或第二类父母的方法。
他们希望自己是明智的父母，结果在试着“谨慎地结合”两种方法的过程中，他们会在严厉或仁慈、强硬或松散、严格或宽容的管教方式中摇摆不定。
大多数的父母误以为解决家庭冲突的方法只有两种，面对亲子之间的冲突，让父母们感到左右为难。
有的父母选择“父母赢一孩子输” 的方法，有的父母选择了“孩子赢一父母输”的方法，其他人则在这两种之间无所适从。
那么除了“非赢即输”方法之外，还有其他方法来解决亲子冲突吗？
“没有输家”的解决方法怎么样？是否能解决冲突？
这种方式通常是由双方协商共同达成的协议，来处理相互间的冲突。甚至孩子们也经常使用这种双方都能接受的非正式协定来解决冲突——“如果你答应做这件事情，我就同意做那个”。
但是在使用“没有输家” 的方法的时候，是需要父母们彻底改变自己对孩子的态度。而且是需要一些时间的， 父母必须学会不加批判地倾听和坦诚地与孩子沟通。
《PET效能训练》这本书的核心就是贯穿了描述和解释“没有输家”的具体解决方法。通过对冲突进行有效管理，从而建立家庭新秩序的新方法，这也是实现父母效能的关键。
在接下来的读书笔记中慢慢地去学习领略精髓，从中获益并学以致用。
【读书笔记】《PET父母效能训练》
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