美文网首页坚持写
2018-12-12晨间日记【思想】

2018-12-12晨间日记【思想】

作者: cabbae9d8f18 | 来源:发表于2018-12-12 08:28 被阅读2次

    2018年12月12日,星期三,天气:晴

    今天是简书打卡“晨间日记”的第12天

    ❤️感悟分享【思想】

    俗话说,思想决定行为。昨天,公司举办廉洁教育专题讲座,以前我对于这类偏理论的讲座,都是刷手机或干别的事,总之就是人在心不在。这次,我把听讲座这件事纳入了日程,同时也告诉自己,如果台上那个人是我,你能讲到哪个水平呢,从别人那里学习知识和语言表达,认真聆听也是对别人最基本的尊重。同时也用好会议,间隙时间,复习了时间管理的文字版,所以,这次的讲座收获满满。


    就寝23:00    晨起6:50(自然醒)

    2018-12-12晨间日记【思想】

    ❤️清晨自问❓

    我今天的目标是什么?

    我的终极人生目标是什么?

    我今天如何与周围的人相处?(非暴力沟通)

    我今天要有怎样的心情?(愉悦,不抱怨)


    【2018年最后30天,12.1-12.30目标✊】

    1.工作:总结和计划(个人述职&务虚会)

    2.自律:上班断网,番茄法专注高效;充分利用好无关紧要的会议或碎片时间完成任务清单;下班完成所有打卡任务才上网。

    3.坚持:习惯养成, 每天打卡,印象笔记!

    4.亲子:关注高三孩子(每天一句鼓励的短信 & 周末愉快交流)       

    5.父母:每周看望父母&隔天一个电话


    【今日青蛙】

    1.参加公司组织的培训班(用好会议)

    【昨日收获】

    ❤️继续践行:

    -情境应用:利用洗漱时间、跑步时间以及洗衣服的时间听时间管理;利用会议间隙时间复习时间管理文字版。

    -上午专注完成第一只青蛙,纪委2019年工作计划初稿完成。

    -中午午饭后的20分钟,刷anki复习完成今天的古诗记忆任务。

    ❤️时间管理:烂开始、好结果;先完成再完美;记录时间、分析时间、才能安排时间,记录尤其重要;今日待办清单是一个谎言 ,要按日程+情景清单方式来制定计划,这样才能做到严谨而不失灵活性,才有利于执行。

    ❤️健康跑步:慢跑已经3年了,也是先开始再学习,然后不断循序渐进的改进和进步,才有今天的心态和结果。聆听叶老师的跑步课程也挺有收获的。

    2018-12-12晨间日记【思想】

    ❤️家人:给父母打电话聊天,他们身体健康就是福。

    ❤️习惯打卡:

    敷面膜+背古诗和金句+演讲

    【昨日反省】

    1.与同事之间的交流,如何才能更顺心,还需进一步调整心态和不断修行。

    相关文章

      网友评论

        本文标题:2018-12-12晨间日记【思想】

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/olvyhqtx.html