调整状态

作者: 涯疆 | 来源:发表于2023-07-13 15:01 被阅读0次

假期开始以后,其实状态都不是很好。用一个比喻来形容的话,就如同,一个酒鬼,不停在喝酒,每天都处于醉醺醺的状态里,分不清白天黑夜,分不清东南西北,总是觉得脑袋昏沉沉的,始终不得清醒。偶尔也有醒酒的时候,只不过这种清爽的感觉常常很短暂,下一刻那种昏沉的感觉又会马上袭来。

其实,归根究底,还是自己的精神太过于紧绷了。刚刚放了假,上个学期的状态还没有完全放松下来,每天总想着自己要做什么样的事情。结果呢,越是想怎样,越是不能如此。反而,使得自己的状态越来越差。

从现在起,开始调整自己的状态,让自己慢慢放松下来,不要给自己施加太大压力,一切随着自己的意识前进,做自己想做的事情。人,应该做到劳逸结合,不要总是给自己提出太多要求。

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