精制肥肉与精制瘦肉用来做蟠龙菜,边角料做圆子,剩余的便是猪皮。二师兄历了一场劫,如今是身价暴涨,丢之可惜。
猪肉皮除了能做卤菜,还能熬制成肉皮冻。
肉皮冻是满族人的一大发明,不能将它归类为湖北特色。它不似蟠龙菜那般工艺复杂,家家户户都能在家熬制。
网图营养价值
近年来,科学家们发现,经常食用猪皮或猪蹄有延缓衰老和抗癌的作用。因为猪皮中含有大量的胶原蛋白,能减慢机体细胞老化。经常食用肉皮,可使皮肤丰润饱满,富有弹性,平整光滑,防瘪减皱,靓亮肌肤。
干燥的季节,正是人的皮肤容易缺水的季节,这时皱纹会悄悄地爬上你的眼角,然后向整个面部延伸。人体皮肤之所以出现皱纹,是由于皮肤细胞贮水功能发生障碍,细胞结合水的能力下降,可塑性衰减,弹性降低,黏膜干燥所致。要延缓或减少皱纹的出现,就必须摄入一些能提高结合力的胶原蛋白和弹性蛋白。肉皮正是富含胶原蛋白的食物,对减皱美容有特效。
肉皮冻的做法
把猪肉皮刮净残毛,放入锅中焯水,捞起,将肉皮内的白色油脂刮干净,切成小长块,加清水,放入锅中,各种调料用纱布包好扎紧口,放入锅中加水烧开撇去浮沫,放微火熬2小时左右取出调料袋。直到猪皮与水合成一体,成流体状,再盛入容器里,待到凝固后切成小块加青红辣椒丁、蒜、醋、香油即可食用。
烹饪关键
肉皮冻分清冻和红冻两种。加酱油即是红冻。熬肉冻时要用微火,手试冻液发粘时即已熬好。
网图每天大鱼大肉,偶尔来一盘肉皮冻,那味道绝对杠杠的,称得上是人间美味。
自制肉皮冻
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