刚刚喝了一大碗汤,一个饼,提前把晚饭吃了,可是还是感觉好饿,还是想吃东西,怎么办,刚刚想吃甜食,那么我可以吃菠萝,可以吃一大份水果把肚子填得满满的。
刚刚喝了一大碗汤,一个饼,提前把晚饭吃了,可是还是感觉好饿,还是想吃东西,怎么办,刚刚想吃甜食,那么我可以吃菠萝,...
挺快乐,想吃来庆祝这种快乐,我可以尝试其它方式庆祝快乐呀,比如买鲜花,买衣服,送人礼物,听音乐会啊,把吃的钱省下来...
减肥到底在和什么对抗,我也说不清楚,但是直觉告诉我,肯定不单纯是和食欲、懒、馋做斗争,因为不能顺其自然的东西注定不...
1) 最近的我,与食欲在做斗争。 五一放假这几天,回老家胡吃海塞,楞是长了好几斤。 于是,这两天开始吃减肥餐:素食...
反复的减重已经有四年多了。结果却不甚乐观,体重依然还在原点。失败了,那你自己找原因啊。 我痛苦的发现了自己这无法控...
在我们减肥的过程中一定会和我们食欲做斗争,在各种美食的诱惑下,我们难免会经受不住诱惑,减肥要求我们“管住嘴”这个还...
肥胖会让苗条身材毁于无形,而减肥就是与脂肪的一场斗争,脂肪多怎么减肥?于是乎大家每天都克制自己的食欲,想要躲避脂肪...
感想:减肥这个东西的实质,是和人性作斗争. 凡是和人性作斗争的事情,都没有简单的. 我自己减肥的经验是,减肥前三天...
❤我是易胖体质,在减肥路上斗争了好多年,现在终于找到适合自己的减肥方法but今天想和大家分享的,不是减肥方法,是与...
本文标题:我和减肥是朋友7(与食欲做斗争)
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