现象一：人桥
催眠后，躯体僵直，四肢不可弯曲，可以承受大的重量
现象二： 低级中枢被支配： 疼痛消失
催眠后，没有疼痛感等低级中枢得感统消失。
现象三： 潜意识遗忘或者植入
通过催眠改变被试者得潜意识层面的记忆。比如改变名字，生日等。
现象四：状态记忆
图片记忆形成，将信息投射到大脑中，长期训练可以加快录入大脑信息的速度和效果。
现象五： 时间曲解
催眠中以为过了很久或者一会，其实时间和自己的感受产生差异，时间变得更长或者更短。
现象六：年龄回归
催眠下，去改善曾经过往对自己的影响，比如追溯童年
现象七：前世回溯
前世回溯，回到上一世，去探索自己的前世今生
现象八：预见未来
去到未来，寻找未来的自己，更加好的规划当下的生活。
现象九：意念传感
手拉手，传递意念，催眠师负责传感，被试者闭眼接受感应。
现象十：逻辑剪切
相对立或者不符合逻辑得内容在催眠的情况下，合理化。
注意： 动物催眠并不是催眠，是根据动物习性得一种干扰，达到的效果。
现象是催眠发展的基础，心理学家通过对催眠现象的研究和实践，不断探索出可以帮助人类疗愈得催眠术。
鉴别催眠是否是真的方法：眼睑鉴别
催眠状态下的人，眼睑是无法动的。
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