刘洋：我今天去锻炼，在想我的入会感言，我想着想着就哭了[流泪]为啥你们对我这么好啊，到时候一定要给个大大的拥抱才行
陈健：这都是你自己的原因啊，积极的来学习、遇到积极的小伙伴、遇到有爱的启航
（然后他就给我分享了《生活需要仪式感》这本书的一句话，这句话是这么说的）
最终的结果，并没有太尽如人意，因为她没考上心仪的专业和学校。但她说，她一点也不后悔，因为人生本就是一场经历，一个真正强大的人一定是自带光芒的人，她知道如何给自己加油打气，知道如何安慰和鼓舞自己，即便全世界没有一个人肯定她的选择。
刘洋：这是什么书啊？
陈健：《生活需要仪式感》
我觉得它更像是一个心灵鸡汤的书籍，成功励志型的。
刘洋：看完给我分享一下读后感。
陈健：已经分享完了啊，他就是一本心灵鸡汤的书。
而且它是一本没有勺子的心灵鸡汤的书籍。
刘洋：这.....这6秒钟就分享完了，什么叫没有勺子的心灵鸡汤。
陈健：就是他这个书呢，是纯鸡汤类型的。你好歹也告诉我一点方法对吧，方法的啊之类的，告诉我如何去行动啊，他没有说，所以说是没有勺子。他就是纯鸡汤，喝下去，虽然感觉还是很有营养的，但是你会慢慢的就忘记了，也没啥用。
有些时候吧，还是需要喝点鸡汤的，有点鸡汤毕竟有营养嘛，可以滋润滋润。
刘洋：也是也是，不过有很多书。我觉得看完以后都会忘了啊。
陈健：一本书里面汲取到一点的感悟，可以落实到行动当中，可以改变你的思维，那就是最好的呀。像这本书呢，就是那种鸡汤，我也不好怎么说吧，我也不知道怎么说，反正就是纯鸡汤，跟我以前看过的那种纯鸡汤的书差不多，就是有点像打鸡血的味道。
刘洋：它不是说生活要有点仪式感吗，那它有说什么叫仪式感呀。
陈健：本来我以为它就是说生活需要仪式感，告诉我们如何让生活有仪式感。结果等我看的时候，它就是一个鸡汤，比如我们在遇到困难的时候不要放弃之类的话，分手了之后我们要坚强啊，在一起的时候要为对方着想之类的话，以及穿衣服啊，穿衣服要对自己好一点。比如说，一个比较漂亮的衣服，你觉得想买，但是你要等着它打折，等的时候呢，你会发现这个衣服已经卖完了，你买不到了，所以要趁早下手，知道吧。
说的就是在谈恋爱的时候两个人应该怎么样，结婚的时候两个人应该怎么样，就是这样的。
就是上次我发给你的关于梦想的呀，梦想就是要坚持下去，不停的去坚持，要自律，要做到自律对吧，这些，基本上是这些。
刘洋：但是我觉得生活需要仪式感，有时候。对我来说，仪式感就是不断成长的日子吧，我就是喜欢记我坚持了一件事，到底坚持了多久。比如你看我背单词，我现在背了122天吧；然后我写语录，我写到60多天了；还有我参加启航的活动啊，每天早上胡说八道哈哈，反正我都在记日子，这个记日子的过程就是一个很有仪式感的过程。
陈健：发现你每天过得都很有仪式感啊。
刘洋：还好还好，你是不是觉得每天没有仪式感，所以你想看这本书呢。
陈健：这本书是我之前在哪个地方看过，就是有人推荐给我的，所以我就去看了一下，但是并不是我想要的那种。
后记：生活需要仪式感，也需要鸡汤，不过更需要收获和行动。
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