大笑有什么好处?

作者: 7416690f411c | 来源:发表于2018-12-29 18:25 被阅读144次

英国一项最新研究发现,大笑有令人惊喜的好处,不仅身体健康,还可以减肥。

英国神经学家皮契尔指出,大笑一小时可以燃烧100卡路里的热量,約是一小包薯片及小块巧克力含的热量。

大笑对身体犹如“小规模有氧运动”,心跳因此加快,心脏释放更多血液到身体其他部位,同时胸腔上下振动,使胃部肌肉必须激烈运动,有助肌肉坚实。

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哈哈哈!

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