美文网首页简书 藏经阁美文解忧杂货店
你动不动责怪自己的样子,我很心疼!

你动不动责怪自己的样子,我很心疼!

作者: 彩虹之心88 | 来源:发表于2019-02-07 11:59 被阅读8次
你动不动责怪自己的样子,我很心疼!

自古以来,有句话说得好,三省吾身,见贤思齐焉,见不贤而内自省也。简单的说,为人处事要每天反省自己,是否有过错?见到比自己优秀,有德行的人要像对方学习,见到不好的人要反省自己,是否和对方一样。

日常生活,工作中,难免会遇到各种各样的人,有的人遇事,全部归为别人,环境,完全是外归因,而自己没有任何问题,过失,从未反省过自己。有的人则不然,属于内省力较强的人,一旦发生问题,明明不是她的问题,都会找自己的原因,过失,仿佛天底下最坏的人是她。比如,老公下班后回到家,板着脸,一副疲惫不堪的样子,当事人会认为是自己没照顾好老公。比如,父母离婚,孩子普遍会认为是自己不好,不听话,她们才离婚。比如,母亲工作压力大,又受了老板的批评,指责,回到家冲着黏人的孩子发火,孩子会天真的以为是自己的错,让妈妈生气了。比如,恋爱中,男方家暴女方,女方会为男方的暴力行为找借口,认为自己欠打,不够优秀或是男方喝了酒,一时糊涂,不能因为这就分手······

上述所描述的场景不胜枚举,不知是否能深入人心,引起共鸣?作为正常人,适当的内疚,自责是好事,会有利于当事人改变,犯了错要承担责任,知道羞耻。可是,如果任何事都会内疚,自责,找自己原因,就说明出现问题了,尤其是个体为他人的错误,过失找理由,借口,买单,一次次纵容对方无底线变本加厉的伤害自己。毕竟,凡事不能过了头,否则会导致过犹不及,给自己造成意想不到的麻烦,甚至灾难性的后果。

所有过分自责,内疚的心态,充分表达了自己不够好的信念,当事人严重缺乏自信,安全感,对自己的厌恶,排斥,不接纳,很容易出现讨好人格,老好人的现象。

通过多年的学习,成长,我发现自己是典型的内省人格,总爱自我检讨,勒索自己,遇事总找自己的麻烦,不能自拔,还分不清自己和他人的事。包括我的咨询师也如此评价我。当然,相信这世上,一定有和我一样同病相怜的人。只是该怎么克服此问题呢?共有以下两点。

第一,首先,我们要对自己有信心,多读书,看报纸,以此来扩展自己的知识体系。

第二,其次,遇事养成多动脑,思考的习惯,如果,实在想不开,拿不定注意的时候,可以学着多跟自己信任的人共同求证,探讨,寻求合理的建议。

亲爱的,你可知道,自己是世间独一无二的个体,无人可替代。请记住,无论发生什么,你是自己心理世界的王,这点上,任何人都没有权利侵犯于你,更没有权利以任何理由伤害你。请坚信,世界和我爱着你!愿我们每人拥有被爱照亮的生命。

相关文章

  • 你动不动责怪自己的样子,我很心疼!

    自古以来,有句话说得好,三省吾身,见贤思齐焉,见不贤而内自省也。简单的说,为人处事要每天反省自己,是否有过错?见到...

  • 你动不动就责怪自己,我很心疼你!

    跟朋友闹矛盾,你虽然嘴硬,可是转身就开始自我检讨,怪自己情商太低,惹恼了朋友; 被领导批评,明明不是自己的错,被批...

  • 2017-07-30

    看着那些照片, 我很心疼 ,原来为了生活 你也会变成自己不喜欢的样子。

  • 等待

    我心疼你 我心疼你负重五公里跑步的样子 我心疼你半夜三更起床站岗的样子 我心疼你训练时手上磨茧的样子 我心疼你每天...

  • 我心疼你

    我心疼你负重五公里跑步的样子 我心疼你半夜三更起床站岗的样子 我心疼你训练时手上磨茧的样子 我心疼你每天只睡五六个...

  • 你假装开心的样子,很心疼!

    我讨厌嘴硬,更讨厌嘴硬之后的心智坚韧! 女孩子的娇柔,软萌,是真的不会……打小就不会哭,我也讨厌女孩子哭哭啼啼,总...

  • 那个努力减肥的姑娘啊

    亲爱的美洋洋, 早上好,最近和你一起坚持去健身房,看着你努力认真的样子,我很开心又很心疼,心疼你的感觉就像在心疼我...

  • 我很心疼你

    寒冬将至 你可成加厚了衣裳 多久没有伴你身旁 依旧记得儿时你坚实的臂膀 岁月让你的身体改变了模样 已是花甲之年的你...

  • 断更的第三天,我又回来了

    在我日更28天的第二天,我断更了, 我不想去责怪自己,我只是心疼自己,也同样想要分析这个原因 感冒不是理由,这个很...

  • 你喜欢他的样子,我真的很心疼

    不是所有的相遇,都能被温柔以待。亦不是所有的牵手,都能笑看东风。 你发来信息说他去相亲了,家里给他介绍了个不错的对...

网友评论

    本文标题:你动不动责怪自己的样子,我很心疼!

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/oswwsqtx.html