释怀

  你有没有过这样的经历？

  看似唾手可得的机会，却因为胆怯而失之交臂；

  想要一辈子珍惜的人，却因为一次意外而分道扬镳。

  遗憾是生活的常态，每个人都难免有遗憾。

  面对遗憾，你可以伤心难过，但不要频频回头。

  Facebook首席运营官谢丽尔·桑德伯格，人称“硅谷铁娘子”，事业、家庭双丰收，是让人羡慕的幸福女人。

  但让人始料未及的是，2015年，她的丈夫因心律失常而意外离世，这让她陷入深深的伤痛与自责之中。

  她责怪自己没有能早一点察觉到丈夫的病情，后悔自己如果那天不该去午睡，没有能陪着丈夫。

  直到有一次，她的朋友提醒她，如果她的丈夫当时在开车，或者接两个孩子的路上发病，岂不是会更糟糕？

  桑德伯格幡然醒悟：

  “对呀，那样不仅仅是失去丈夫，还有可能儿女也不复存在了，那种痛苦会超过现在的100倍。”

  从那以后，她放下遗憾，带着感恩的心重新开始。

  她建立了一个非营利性组织，交到很多类似经历的朋友，帮助人们走出困境。

  她还把这段让她重获新生的经历，写成了一本书《另一种选择》。

  桑德伯格在书中写道：

  “人生没有彻底的困境，在工作、感情和生活这三方面，你会找到新的价值寄托。”

  心理学上，有一个“过道原理”。

  说的是，过道里有一盏感应灯，你只有朝前走，灯才会亮。否则，始终是一片黑暗。

  人这一生，没有谁能永远平安顺遂，总有些事情后知后觉，总有些遗憾令人叹惋。

  沉溺往事，只会叠加痛苦，让生活越发黯淡。

  遗憾翻篇，才能咬牙前行，把前路越走越亮。

  当你学会释然，正视遗憾，不回头，往前看，你会发现，人生的低谷亦会变成高点。