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读书‖《幸福超越完美6》(350)

读书‖《幸福超越完美6》(350)

作者: 身后书 | 来源:发表于2020-08-29 05:44 被阅读0次
幸福超越完美

      大家好!今天我们继续读的是《幸福超越完美》书中的第六部分:爱情中,女人最容易犯的错误。希望大家喜欢,谢谢!

      古往今来,无数优秀的诗词、戏剧、小说、歌曲等作品都把爱情描绘得甜美、动人、令人向往,引发了人们对于完美爱情的幻想和期待。

      然而,相信完美爱情的人,通常很难找到理想的伴侣,因为他们一直在寻找的是一个完美的人,可是在现实中根本不存在。

      即使找到了所谓的完美伴侣,将来也会失望,因为我们迟早会发现伴侣身上的不完美,然后有意或无意继续寻找心中那个完美的形象。

      无论谈恋爱的时候觉得对方有多好,在长久相处之后,我们总会发现伴侣身上的缺点和不完美,同样,伴侣也会发现我们的缺点。

      例如,我们可能会发现对方有时会莫名奇妙发脾气,经常犯懒,偶尔会撒谎,等等。当我们发现伴侣身上那些缺点和不完美时,内心会产生深深的不安和恐惧。

      就像一个孩子,突然意识到父母只是普通人,并非万能,他会有一种孤独和不安全感。

      伴侣的出现,替代了我们心中“完美”的父母。

      但是,当我们发现伴侣不完美时,比意识到父母不完美更受打击,内心除了孤独与不安以外,还会怀疑自己的判断力,认为自己选错了伴侣,对这段关系产生了动摇之心。

      虽然并非所有亲密关系都需要长久维持,但如果双方都愿意做出一些调整,放下对完美爱情的幻想,大部分的亲密关系是可以避免恶化及破裂的。

      想要拥有美好和谐的亲密关系,首先就要接纳伴侣的不完美。

      这种接纳是主动接纳,而不是被动接纳,是在两个人解决问题前,就已经接受了“伴侣不完美是永远存在的”这个事实,而不是等到实在无法改变对方后,才被迫接纳。

      对伴侣的期望要基于现实,不再把伴侣看作是完美的化身,而是带着爱去接纳对方的缺点和不足,接纳是个人获得幸福感的先决条件。

      亲密关系中,双方难免会产生各种矛盾和冲突。两个人吵架时,如果总是攻击、谩骂、侮辱对方,无疑会火上浇油,加速关系破裂。

      亲密关系需要最基本的尊重和相互以礼相待,建议双方在相互尊重和接纳的基础上,多关注亲密关系里积极的一面,多赞美对方,多一做令人愉悦的事情。

相伴

      如一个体贴的拥抱,一个充满爱意的短信,甚至是简单的一句“我爱你”,对维持情感和爱意都大有帮助,在双方发生矛盾时能增强情感的韧性。

      我们还需要共同面对和解决亲密关系中的问题。

      无论发生多大的矛盾冲突,两个人都要勇敢地去面对,开诚布公地沟通和分享各自的观点和分歧,在困境中相互扶持,共同面对和解决亲密关系的问题,我们可以利用这些冲突,让两个人从中学习和成长,让关系变得更美好。

      完美的爱情固然令人向往,但是却犹如空中楼阁。在健康的亲密关系里,男女应彼此接纳,相互尊重,相互带领和帮助对方成长。

以上是本书的精华。

      完美主义者总是想追求没有痛苦、没有失败的完美生活,然而,这种不可能实现的愿望,只会带来沮丧和痛苦。

        最优主义者知道人生路上坎坷不平,有快乐,也有不幸,生命是由通往目标过程中所经历的一点一滴所组成,这段通往人生终点的旅程值得珍惜。

      作家毕淑敏说:“儿童时期的完美主义倾向将给一个人带来深重的灾难。做一个不完美的孩子需要勇气,一个不完美的孩子比完美的孩子更勇敢。”

      直面现实,接纳自己的不完美,放下对完美工作、完美爱情的期待,同样需要莫大的勇气。

      承认幸福的生活并非每时每刻都感受到愉悦,而是成功与失败并存,快乐与悲伤同在。

        接受自己会犯错、会失败,接受失败是成功路上不可缺少的一部分。制订可以达成的目标,并享受目标实现所带来的成就感和满足感。

      当我们从完美主义逐渐转向最优主义,我们将拥抱真实的幸福。

      好了,亲爱的朋友们,我们今天分享《幸福超越完美》的第六部分就到这里了。谢谢您的阅读,读后有什么想法请留言,谢谢!

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