如何拥有一颗强大的内心？

如何拥有一颗强大的内心？

一：多经历，经历多了，视野宽阔了，见到了各式各样的人，经历了各式各样的事情，那若是遇见什么挫折了，就不会这么脆弱扛不起事情了。多经历也多了很多的包容性，那很多事情就不会觉得那么的难以接受。

二：多读书，不要再说什么“百无一用是书生”了，那是真的书呆子，纯粹的只是看书了。读书要学以致用，要读好书，把理论付诸于实践。在生活中，很难遇到那么多有智慧还肯和自己做朋友的人。但是书就不同了，好多的书都是智者写的，里面有他们的精髓，吸取了那就是自己的能量。书读得多了，见识也就广了，遇到事情不会再这么手足无措了，那内心也就强大了。

三：多运动。若是每天都是对着电脑的话，就算空有脑力没有体力怎么能行呢？当运动汗如雨下的时候，那就是挑战自己的时候，提醒自己不要满足于安逸，让自己有更深刻的认识，生活有甜也有咸的。

做到以上三点，何愁内心不强大呢？

如何拥有一颗强大的内心？