四月，温暖而有力量

四月份给自己定的主题是：个人品牌和分享。看书、写作、上课、听课也都尽量让自己围绕这个主线去做。

四月份仍然很忙碌，但是因为已经预见到了会很忙，做好了心理准备，忙碌来了就勇敢的去面对，老天爷不会给你一个你过不去的坎儿。相信自己一定可以过去，越面对越有力量。

四月，温暖而有力量

这个月看书比较少，而且鸡汤类的偏多，大概是因为太忙了，每天早起健身之后都需要看一点鸡汤类的文字来给新的一天补充一点能量，也会把自己觉得治愈系的一两句话发到朋友圈，跟大家说早安，希望看到的人也可以充满力量。

健身时间没有上个月多，虽然keep上看起来差的不太多，但是打球啊、游泳啊这些运动少了挺多的，脚崴了，特别着急恢复，好想用意念来治愈它呀。

这个月的兴奋点有3个：一是给学生上了好几次课，有讲授式也有互动式，觉得自己还是更喜欢互动式的，喜欢看到学生们的笑脸，带大家在玩中学习到知识；二是听了几个系列课程，这是以前没有尝试过的学习方式，好多都没听完，想要在接下来的5月、6月反复去听、去消化理解、去输出；三是有几个小伙伴跟我说，看我的朋友圈有感染到他们，觉得可以用自己的行动去影响到其他人，带动大家变得越来越好，真是太好了。

5月份给自己的主题是：完善知识体系、分享。

读书：8本

《如何成为一个学习忍者》

《你心柔软，却有力量》

《麦肯锡意识》

《人间失格》（未读完）

《疲惫生活中的英雄梦想》（未读完）（推荐）

《六顶思考帽》

《颠覆平庸》（推荐）

《你和梦想之间，只差一个行动》（未读完）（推荐）

写文章：8篇

《三月，不断挑战自己》

《如何早起100天》

《致构建个人品牌起跑线上的你我》

《我是如何用微信在工作中建立个人品牌的》

《团体辅导--认识自我》

《团体辅导--树立自信》

《做不好本职工作，做个毛斜杠青年！》

《人生不止有方案A和方案B》

健身：

keep899分钟，累计消耗5692千卡

听课：

系列课程：5个系列

得到：古典老师《超级个体》

行动派：个人品牌

DISC系列课程

大咖学习周

输出力学院：高效输入法

单次课程：3次课程

pomonote：善用工具，十倍提升工作效率

分答：让微信成为得力的学习加速器

如何让每次学习都物超所值

分享：8次

《如何记笔记》3次

《团体辅导》5次

课程设计：2个

《如何记笔记》《思辨能力》

组织学生活动：5次

保研考研交流会

简历指导会

经典书目读书会

王益进校友报告会

心理委员舞动治疗培训