什么才是高质量的陪伴？

短暂一刻的海誓山盟都不如白头偕老的长久陪伴。进入婚姻以后才发现，日子过久了就没有什么心跳加速的感觉了，日子过得非常平淡，生活也是每天都要跟油盐酱醋打交道，唯一能做到的应该就是陪伴在你的身边了。那什么才是高质量的陪伴呢？

什么才是高质量的陪伴？

其实，我们可以从很多细微处做起：

一、把睡前聊天，变成你们的习惯

简单聊下今天遇到了什么，哪怕只是分享下公园里的花开了，也能让彼此的心，一点点地贴近。

二、关掉手机，耐心倾听

当她向你倾诉时，她其实是需要你的关怀和鼓励。多一点耐心，才能让对方有被重视和尊重的感觉；

三、一起解决生活中的问题

不需要时时刻刻腻在一起，而是，家里的大小事，我们都一起面对，一起解决。

一起做家务，一起招待客人，一起走亲访友……有你在，让对方感到很安心。

什么才是高质量的陪伴？

四、注重生活的仪式感

每个纪念日、生日，可以准备一份礼物、一份晚餐、一段暖心的话……都能让爱人感觉到你在用心陪伴；

五、我需要你时，你都在

就像在知乎上，有人提出这样一个问题：

“如果喜欢的人感冒了，该怎么办。”

下面的高赞回答是：

“开门”

生病时的一杯热水，顶过一万句我爱你。真正的陪伴，需要你实实在在的行动。

总的来说，高质量的陪伴，是双方都投入到一段关系中，有良好的互动，并且从中收获到快乐的感受。

是共同面对一些问题，然后共同解决它；

是我需要你时，你都在。

没有陪伴的爱情，不是好的爱情；缺乏沟通的婚姻，是无意义的婚姻。

缘始于“遇见”，情长于“陪伴”。

顾城谈陪伴，他的诗中是这样写道的：

草，在结它的种子，

风，在摇它的叶子，

我们俩站着，不说话，就十分美好。

你们的心是通的，情是流动的，爱是坚定的。

余生，愿你和那个陪你吃胖的人，陪你一起开怀大笑的人，陪你熬过无数苦与难的人，一起慢慢变老。

正所谓，陪伴是最长情的告白。

什么才是高质量的陪伴？