看过很多关于抑郁的文章和事件,听说大部分人都会抑郁,只是抑郁程度较轻而已,现在我不得不承认,自己也抑郁了……
我知道自己每次来例假之前都会情绪不稳定,但从来没有像这次一样发疯,像个神经病。
白天,我和正常人没什么区别,可是一到晚上,我就彻夜难眠,我强迫自己入睡,可无论如何就是睡不着。我尝试让自己投入平时的兴趣爱好中,去读书,去写作,去画画,让自己转移注意力,可都失败了,这是从未有过的。
前一天晚上,我捧着《人性的枷锁》看了40多页,看着看着觉得想睡觉了,可是躺下却怎么也睡不着,我想起来写会儿毛笔字,可是一开始写的还好,写着写着就突然想把笔摔了。
我男朋友每天忙工作到半夜才回来,他压力已经非常大,可回来后还要听我哭闹,终于睡眠不足出了车祸,虽然他人没事,可是与他相撞的车里有一个人受伤进了医院。
以前我们都是有商有量,一起谈心,可是现在因为我的情绪不受控制,导致我们真的吵起来了。
发生了车祸,我应该反省,可是白天我通情达理,一到晚上就完全不受自己控制,脑子像要炸裂!潜意识里我很清楚自己这样做不对,可完全控制不住自己。我尝试做了很多事情来摆脱这样的境地,可并没有效果,我生生地把自己逼成了神经病。
我男朋友说,白天和晚上,我完全是两个人。我自己当然也知道。我甚至一度想去死,情绪激动的时候,会难受到撞墙,假若旁边有毒药,都会不假思索地喝下去。
我想我是真的抑郁了,我需要去看医生,需要治疗、吃药!
白天的时候,我能看见这个世界的美好,会清醒地告诉自己我还年轻,要尽快调整好自己,我也能正常地去做该做的事情,可是一到夜里,所有的一切理智都被打翻了……
我的一位好友也得过抑郁症,她烦躁抑郁的时候,别人都笑话她矫情。真的不是矫情。
我真的好痛苦,我已经好几天晚上整夜整夜睡不着,我想好起来……
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