上班第一天中午打算换个吃饭的地方,找了一家还不错的包子店,同事以前来过都说不错,我也算半个吃货,尝试了一下没有吃过的包子,白萝卜腊肉,味道还不错。
没想到下午开始肚子就有了反应,难受至极,因为年轻时长期在外饮食不是很规律,也多多少少留下了胃病,只要吃了一些新东西或者它不太接受的东西,都会迅速给出回应。
看来近期又需要多喝粥,少吃辣的硬的凉的,养好它才能再次品尝美味了。还没有学会那些同龄人的养生之道,偶尔也喝喝枸杞吃吃咸菜喝喝粥,可是一直没有能够达到想吃就吃的水平。
对于胃口来说还是要谨慎对待,少喝酒就是首要,喝酒不但伤肝同时也伤胃,其次就是在随着年轻增长要合理饮食,不仅是为了身材,也要为了能将胃口一直保持,胃病不同于其他病,治起来养起来都很伤神伤身,烧钱耗费精力还营养心情,希望自己还能有一个强大的胃,吃遍天下永不怕。
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