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生物钟调整

生物钟调整

作者: Chenxiangmeng | 来源:发表于2019-04-18 08:51 被阅读0次

工作过程中,要及时完成任务,

晚上做工作的时候,可以把工作钟提前,晚上 8:00-11:00 左右 工作 三小时, 这样第二天还可以早起,并且保证有精神!

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