周末清晨很美好,生物钟准时提醒该起床了。
自然醒来的清晨,喜欢闭着眼睛做简单功课,再慢慢起床。简单洗刷喝水烧水,来到书房,打开窗帘,打开书本开始晨读。
晨间的一系列早课基本完成,先生起床。他一边喝水,一边特认真的强调早饭不吃,坚决不吃了。
先生昨天朋友有约喝了点酒,昨天睡得特别晚。
瞅着他的样子,那腔调那语气,我知道一定是刚才体重秤上的数字,给他发出了强烈的信息。
你不吃就不吃呗,偶尔的早饭不吃也没有那么要紧。
有人说早饭一定要吃,也有人说晚饭一定要吃。各种说辞都有,我觉得每个人根据自身实际情况,合理安排就好。
先生昨天是酒肉堆积,他的五脏六腑一定是有些疲劳,早饭不吃适当的空腹,一定是他的身体给出的信号,接纳就好。
我认为酒后蜂蜜对他肠胃好,可是人家不接受。既然不乐意,那就按自己的节奏呗。
无论啥时候,我都清楚又明白,我以为对你的好,你不觉得好,那就不是好。毕竟都是成人了,谁都知道一大堆道理。只要不是原则问题,就没啥可较真的。
老夫老妻过日子嘛,放下那些说教,也放下那些评判,彼此舒服的方式搭伙过日子。在这个共同的家里,各自舒服舒展又彼此不影响,就觉得挺不错。
我的早饭也很简单,烧开一壶水,冲上一个鸡蛋泡点麦片。开水烫熟的菠菜再调个汁拌一拌,放上炒好的熟花生,黑芝麻。营养丰富又简单,这样的早餐我喜欢。
正在收拾着呢,先生拿出了测血糖的一宗物品,看来他要准备测个空腹血糖。过往的经验是,每次酒后他的空腹血糖都会升高。
看他收拾着,我以为这次他要自己动手呢。谁知道他一切准备妥当后招呼我过去帮他测,彼时我正忙活着自己美味蔬菜呢。
其实他的血糖相对来说还是比较恒定,在正常数值偏高的范围。也一直没用药,他运动和饮食调理都还可以,偶尔饮酒之后,血糖会偏高,所以我并没有那么在意。
这样美好的一个周末清晨,体重秤上的数字已经让他不那么爽了。何必再让血糖仪的那个数字刺激他呢。
清晨他这一系列的行为,都明显告诉我,他关注自己的身体健康,知道自己的血糖和体重问题,这就已经够了。
诚恳又温柔地拒绝帮他测血糖,你想知道血糖数值那就自己动手,反正我不帮忙。
慢悠悠吃完早饭,收拾好厨房。见他早就把血糖仪收起来,正在书房写字呢。
看我来到书房他冲我笑:“咱今天还有项大计划,咱不是说周末要回老家收拾房子的吗?你去梳洗打扮,我来煮茶好吧”。
这家伙的情绪很饱满,看来没为他测血糖一点没影响,这是他的一大进步。
喜欢这样的先生,被拒绝也可以平和稳定。不自责,更不抱怨牢骚。
先生已经作了分工,那我就先把当天要手洗的,先好起来晾晒起来。
先生的工作相对轻松,煮茶吗,只不过煮好一壶,放到保温桶里。再煮一壶,他准备好的墨汁,早上是要写完的。
卧室里的床铺都整理妥当,简单的打扫了房间地面,厨房,卫生间也都归置妥当。
先生也已经准备好了,一个大大的保温桶,一个小的保温杯,还有一个不保温的杯子,用来随时喝水。
一系列的工作基本都完成,把垃圾桶的垃圾提出来先放到门口,换上干净的垃圾袋。
一想到回老家新房子,有那么多繁杂的事情要做,决定敷上面膜先好好的宠爱自己15分钟。
享受这样爱自己的时光,也感受女儿带来面膜的滋养,清晰自己被爱的感觉真好。
在洗手间把自己收拾妥当之后,先生已经把垃圾送到楼下去了。
俩人带着大杯小杯的茶水,下楼回老家干活去喽。可以预见,接下来是辛苦又疲惫的。还好夫妻两人搭伴,同心同力共赴难关。只因我们是小辈,想为长辈创造一个更舒适的环境。
生活里繁杂的事情很多,用心筛选一小段片刻光阴故事,把这些琐碎记录在此,留待以后慢慢回味。
齐帆齐第12期28天写作营,第19篇1467字,累计30295字
网友评论