多关怀自己
生活与工作中，要记得多关怀自己。
忙忙碌碌中，我们总是会忘记关怀自己，无形中让自己累了。生活中，总是把自己的精力放在孩子与家人身上，把自己搞得很累。
对关怀自己的身体与心情，好好休息，合理、科学地规划自己的生活，让自己有精力、有心情。
完成任务后，放松一下，体验一下小确幸。把自己关怀好，才是对生活负责。
多关怀自己
生活与工作中，要记得多关怀自己。
忙忙碌碌中，我们总是会忘记关怀自己，无形中让自己累了。生活中，总是把自己的精力放在孩子与家人身上，把自己搞得很累。
对关怀自己的身体与心情，好好休息，合理、科学地规划自己的生活，让自己有精力、有心情。
完成任务后，放松一下，体验一下小确幸。把自己关怀好，才是对生活负责。
关怀自己的方式有千种万种，但是有一点，假如你累了，就要去休息。 如果你感觉你总是世界上最累的那个人，那么除了休息之...
台风天。 住高层，所以风声格外地大。好在关紧门窗，就是我们自己的小世界，舒适且无人打扰。 水彩作业新的一期又要交了...
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关怀他人 自我关怀高的人才会善待自己缺乏自我关怀的人会经常进行自我评判，同时他们会更关心他人。 关怀自己和关怀他人...
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【正念冥想第23天】 自我关怀：自我评判和自我关怀。 对自己慈悲，去放下那些一刻不停的自我评判。去看见在自我评判的...
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本文标题：对关怀自己
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