亲子教育专栏编辑仙灵推荐。
推荐语：家长的言传身教很重要，想起那句话：“父母是原件，孩子是复印件。复印件如果有问题，原件一定有问题。”如果家长发挥好榜样作用，给孩子提供改变的途径和方法，并付出足够的精力和耐心，相信孩子的坏习惯能够慢慢改变的。
电梯里的对话：
T：现在小孩玩手机的时间都有限制了，每天不能超过1小时。
X：1小时这么多吗？
T：多吗？你要知道，现在的孩子都是玩一整天的。
X：我家的是看一天电视。
说完都嘻嘻哈哈的，嘴巴里说着“很烦”，语气和表情看起来却无所谓，不难看出，TA们认为这是正常的，每个小孩都这样。
我想反驳：并不是所有孩子都这样啊，我小侄女就不这样，她一天玩手机和看电视加起来不会超过1小时。
但想了想，终究还是选择沉默。这些年总试图改变别人的想法，到头来发现谁都无所谓，只有自己心理受伤。如果一个人生活在毫无觉察中，生活完全被惯性思维和自动驾驶模式所控制，任凭别人怎样说，都无效。
嘴上没说，心里却在想：为什么现在很多小孩子都喜欢玩手机看电视呢？想到了这些：
1、家长的榜样作用
T说：我小孩现在很烦，每天晚上吃完饭，往沙发上一坐，就要看手机，可能是看我和我老婆吃完就在沙发上玩手机吧。气死我了！
这话太好笑了！能想到孩子是跟自己学的，为什么是生气而不是反思和改变自己的行为呢？孩子没有价值判断的能力，他只会模仿成人。
“蓬生麻中不扶而直”，如果家长在孩子面前很努力，很爱学习，给孩子树立了积极向上的榜样，孩子怎么可能养成一天到晚想看手机的习惯呢？
育人先育己，这个道理很多家长不懂，或者懂了也不行动。
我认为这里面可能有一个错误的信念认为：作为孩子你就该听话，该好好学习，我也是这样走过来的，所以我现在是自由的，你理所当然要听我安排。
大错特错！孩子的经历和认知，与你完全不同，他模仿你的行为，才是理所当然的。从人类生存的需要来看，孩子自己不具备生存能力，需要依附于成人，所以他会本能地通过模仿成人来获取成人的喜爱。
2、家长没有给孩子提供有意义的活动机会
（1）一个人为什么会打发时间浪费生命？最根本的原因之一在于这个人潜意识里认为自己没有价值。
很多家长，出于爱孩子或者嫌麻烦的想法，不乐意让孩子参与家庭劳动，认为那是捣乱。是的，如果孩子参与，其实需要花费的时间比大人自己完成的时间要多得多。但是，剥夺孩子学习的权利，是对孩子的伤害。
蒙台梭利认为，孩子是在“工作”中发展自己的人格的，参与家庭事务，自己的事情自己做，是最好的“工作”。
如果家长喜欢伺候孩子，为孩子包办一切，孩子会感受不到自己的价值，失去自信心。正面管教认为，行为不良的孩子，都是丧失了信心的孩子。对自己丧失信心，对生活丧失信心。
（2）孩子无事可做，他也会无聊，无聊就想看电视玩手机。
曾经在公众号看到一篇文章，作者在忙时，她的英国老公带着两个女儿，制作音乐剧，小孩很喜欢也很专注，根本没有时间玩手机和看电视，连念头都没有。
家长如果愿意花时间花心思给孩子创造一些机会，带着孩子探索，孩子会非常乐意去做。有事可做的孩子，就不会想着看电视玩手机了。
3、家长没有为孩子付出足够的精力和耐心
人性本懒惰，要养成坏习惯很容易，一瞬间的事，而养成好习惯却是个长期的过程。
家长往往缺乏耐心，孩子一闹就觉得烦，为了尽快安抚孩子，就把孩子丢给电视和手机。年轻的家长们尚且如此，更不要说那些帮忙带孩子的老人家。
我同事的小孩，是婆婆带的，她婆婆喜欢玩抖音，小孩也就整天跟着看抖音。说实在的，老年人的精力有限，也该享福，我们不能苛责老年人，但也要看到，很多有觉察能力的老年人，也愿意学习如何科学带娃的。
说到底，家长有没有觉察能力，有没有耐心理解孩子陪伴孩子慢慢成长，才是关键。年龄有关系，但那是其次。
我家虽然也没有做得很完美，但算是很不错的。
我小侄女现在5岁半，她早上起床时，如果家里人在做其他事情，她会自己翻看绘本；中午大家都睡午觉，她不想睡午觉，会自己看绘本和玩玩具；要看电视和手机会征求家长的同意，约定看多久就看多久，不会不肯关掉。
这些，都是从小养成的习惯。小时候，她闹的时候，我们不会把她丢给电视，会带着她玩玩具，带她出去运动，绘声绘色地给她讲绘本；她回老家的时候，爱看电视的爷爷会自觉把电视关掉；她看视频时，在很懵懂的时候，由大人进行时间的把控，等到她能与大人沟通了，我们会和她约定好时长，时间一到就关掉，并渐渐地让她养成自己主动关掉的习惯，等等。
把娃丢给手机和电视，无疑是带娃最省事的方法。但是，李跃儿老师说过，养娃的过程是公平的，在孩子人生的头6年，家长没有花足够的时间和精力培养孩子的人格和生活技能，的确是轻松了，但是错过了头6年的关键期，家长将需要花费更多的时间和精力来做未完成之事。
孩子的习惯，不管好与坏，家长都功不可没。
与其想着纠正孩子的行为问题，不如先从自己做起，做一个内心真正成熟的家长。
文/我若盛开
2021/9/1 日更92/100
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