实话生活 体悟人生
今天是2018年6月4日
天气阴雨转晴
温度23-29度
今天早上
三点多起床
起来了以后
就到厨房去
煮了一些白粥
还有煮五谷米糊
弄好以后
接着
按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就用牙刷
沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
然后回到房间
就去静坐了
下坐以后
就做了活动身体筋骨
做完以后
然后就去做艾灸
以及拍摄图片
弄完以后
就读了黄帝内经
读完以后
接着就到餐厅去
吃了粥和剩菜
还有五谷米糊
吃完早餐以后
就到房间开电脑
发布网络日志
弄完以后
写了静坐日志
写完以后
有了灵感
就写了文章日志
写完以后
找了书来看
看了一会以后
后来
就觉得有点困了
然后就去睡觉了
后来醒来以后
就做了艾灸
以及读书
读完以后
就到餐厅去
吃了点白粥
吃完以后
接着
然后就回到房间
开电脑
找了书来看
看完一会以后
就去打扫卫生
打扫完以后
就出门
过了修理马达兄弟的店
在那边聊天了一会
接着就回家了
到家以后
就回到房间
做了艾灸
做完以后
就到厨房去
煮了一道
土豆条炒红椒
煮好以后
就与家人一起共进晚餐
吃完晚饭以后
就到房间开电脑
整理了资料
然后有了灵感
就写了文章
写完以后
就找了视频资料来看
看了一会以后
就到厨房去
烧开水
弄完以后
就回到房间
写了今天的日志
接下来
就去洗澡
洗完以后
回来
找点东西来看
然后再睡觉
今天的情况就这么多！
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