自律行动1/365

一、日程(每日必做)

(一)工作学习

1. 坚持输出500+✔

2.看书1.5小时✔

3.TED演讲或一节公开课✔

4.逻辑思维一节✔

5.听一节网课比笔记✔

6.新闻与写作学习✔

7.诗一首

8.梳理知识点

9.每日复盘✔

10.任务清单

(二)生活习惯

11.认真护肤

12.坚持早餐✔

13.步行10000步✔

14.戒糖

15.晚7点后禁食✔

16.止语✔

17.陪孩子✔

二、日行(今天做了哪些工作)

1.上报体育宣传先进个人材料

2.文明城市创建现场督查活动

3.8篇新闻

4.有道笔记文件管理及梳理

三、日知

1.遇到问题？

（1）在目标的方向上遇到了困难，在史志还是其他方面遇到了选择问题。

（2）在管理文档的时候，没有一套有序的办法，有的时候自己都找不到，怀疑自己建立的科学性。

（3）时间管理概念差。

2.如何解决？

去搜索去学习别人的经验，只能试探着一步步去摸索。

3今日收获

在有道笔记建立课题，分为“‘担当作为““不忘初心““攻坚克难”等分类，这也为以后的资料库完善做好基础工作。

4.今日反省

选择困难症，导致执行力低下。在彷徨和犹豫中浪费时间，还拿不定语音。