一点点突破舒适圈

作者: 滚来滚去的猫er | 来源:发表于2019-03-20 06:36 被阅读2次
一点点突破舒适圈

这两天一直思考日更的事情,今天已经是日更的第79天了,我想是时候该对自己提出更高的要求了。

在做瑜伽的时候,老师经常提醒我们做动作时,每天要求自己再加深一点点,一点点走出舒适圈,让身体慢慢适应这种疼痛感。连续做了一个礼拜的瑜伽,确实感觉身体不再那么僵硬,弯腰双手手掌也能很轻松的贴地了,之前的我双手指尖碰地都费劲。

一点点突破舒适圈,才有成长或加速成长的可能,没有突破舒适圈的努力只是低水平的徒劳无功!做一些让自己不舒服的事情,只有坚持了不想做但对成长有用的事情,未来才有资本去拒绝,过自己想过的人生。

所以顺着这样的逻辑,从今天开始,我对日更模式提出了更高的要求,未来的日更内容会有一些主题,内容涉及成长、手账、电影笔记、读书笔记、复盘等。我想试着以系列的方式分享内容,不光为了读者,也为了理清自己的思路。每天更新的内容虽然没有多少字,但在敲字的过程中我知道我是在思考的,思考与行动会让我比昨日的自己更优秀。对于优秀的写作者,我的日更内容可笑幼稚,但是有什么关系,我只要确保自己再进步就好了!


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