5月份的半程马拉松尽在眼前，需要加紧训练了，之前报名很轻松，此刻小有压力啊，时常的雾霾会打乱计划，不行就健身房训练吧，周末天好就去海边或者国信跑跑。不能再耽搁了，一定要跑下来以6分15的速度吧。从今天开始，同步保持核心体能训练，应该不是大问题，尝试跑跑长距离心里就有谱了，计划加量，跟着咕咚来，加油没问题。从今天开始我的各项生活步入常态，该干嘛干嘛。他也该步入常态了，彼此加油吧。
5月份的半程马拉松尽在眼前，需要加紧训练了，之前报名很轻松，此刻小有压力啊，时常的雾霾会打乱计划，不行就健身房训练吧，周末天好就去海边或者国信跑跑。不能再耽搁了，一定要跑下来以6分15的速度吧。从今天开始，同步保持核心体能训练，应该不是大问题，尝试跑跑长距离心里就有谱了，计划加量，跟着咕咚来，加油没问题。从今天开始我的各项生活步入常态，该干嘛干嘛。他也该步入常态了，彼此加油吧。
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