我有几天没有写文章了,我过去几天的独处时间都花在了和不同的人聊天上面。有的人是主动找我聊天的,有的是我跟着感觉去主动联系别人的,不过表面上有一个共同的特点,看起来都是我在支持和鼓励别人。
我有的时候静下心来会问问自己,我这样热心的倾听,或者说分享自己的想法,到底是出于什么样的一种目的呢?是因为我的内心空虚需要找到一种存在的感觉,还是我觉得自己真的能够帮助别人?或者我还是在想证明自己的存在是对别人有用的?
做别人生命的旁观者,还是做一个拯救者,这对我来说是非常需要弄清楚的一个问题。说起来妄想做别人的拯救者,我真的一点儿都不陌生。在三年前,我对“心理边界”这个词还没有概念呢,过去的我在很多人的眼中是一个“好人、热心人,善良的人。”但是我自己并不开心。
可以为了别人的事情而委屈自己,为了维护所谓的好名声忍声吞气,几乎不敢对别人说“不”。有的时候又自认为自己能够帮助他人,在别人没有要求的时候,主动地去付出,给别人出谋划策,甚至提供别人并没有要求的所谓帮助。
图片来自思宁。这些过度付出的背后,如果没有达到自己预期的目的,或者说别人的回应并不是我所期待的那样,内心便会生出许多的抱怨与不满,而我看到的都是他人的问题,自己却是那个似乎永远不会出错的人。
为什么“好心没有好报”?为什么“好人会被人欺负”?过去我总是不明白这些问题。直到最近两三年才开始慢慢明白一点点,所谓的好人其实很多时候都是打着所谓“为你好”的旗帜去干涉别人生活的“侵略者”。
在别人的人生中指手画脚,谁会喜欢这样的人呢?当然我知道很多所谓的好人并不觉得自己有什么问题,他们内心确实是非常地善良,只是这种善良,有的时候未必是别人真正需要的,而他们也没有意识到自己的热心肠到底是怎么一回事。
被接受帮助的人也可能意识不到这样的问题,只是内心里隐隐地会感觉到有什么不对劲地方。所以他们还是愿意坚持自己的选择,哪怕在别人看来是错误的做法也要坚持下去,而这才真正是生命本该做的事情。
我现在这样热心分享的意义到底在哪里呢?和以前的拯救者心态有什么不一样?我看到现在的我在别人需要我的想法和建议时,我会真实地表达自己的观点,但别人怎么做我已经不再不在意了,更多的时候是一种尽自己本分的感觉。
图片来自思宁。对于那些自己没有真正的反思精神,还处于受害者角色里的人,只是一味地想向我诉苦的人,我也开始不愿意说太多了,因为我知道他们并没有遇到改变生命境遇的机缘,提出的建议也没有意义,他们需要的只是一个情绪垃圾桶而已。
说实在的,有的时候我也会逃避面对这样的人,我的内心还不够强大,我难免会受到负面情绪的影响,目前的我还没有足够的慈悲与包容,我并不想这样的人情绪共舞,所以我能做的只是远离以保护好自己。这样的逃避可能会让人觉得我有点冷漠,但我已不再在乎别人说我无情了。
对于那些走到了生命的转折点,愿意敞开心扉去面对世界,愿意走向内心探寻生命新出路的人,我非常愿意给这样的人分享一些我的成长经验,也非常愿意在他们需要的时候给出我的鼓励和支持。因为我知道在这个时候一束光对他们来说是多么地重要。
过去两三年里我也遇到了很多这样的热心人士,他们或许只是给过我一句话,或许只是推荐了一本书,或许只是把我拉到了一个分享的微信群,或者只给我推荐了一个微课音频,但是这些分享却是如此地珍贵,他们我在不同的旅程节点上为我点亮了一盏灯。
图片来自思宁。我也越来越体会到我们每个人就像生活在一个巨大的网格中,在不同的人生阶段就会有那么一个节点和别人交叉相逢,在这个交叉节点上,我们可能共享某些生命的资源,然后挥手告别在各自的人生路上继续前行,在下一个节点我们又会遇到不同的人……
其实我们注定只能成为别人生命的旁观者,同行者。我们无法拯救他人,也不可能替别人做出某些选择或者决定,任何强行的越权,最终都会通过某种方式回到原点。认识了这一点,我们就可以过得更加地轻松自在,也不会给别人带来麻烦。
其实无论是我们的父母、兄弟姐妹、伴侣、孩子、亲戚朋友,说白了他们都是我们生命中的过客,每个人都走在自己的人生路上,只是和他们相伴的时间更长久一点而已。放下内心的期待,以一个旁观者、协助者的身份陪伴着他们,祝福他们的人生,或许这才是我们真正该做的。
缘分决定了我们的亲疏远近,缘浅缘深,其实都是由不得我们的,如今我愿意放下内心的妄想,以平常的心去面对出现在我生命中的每一个人。缘分在的时候,敞开心扉好好相待,缘分尽的时候,胸怀祝福,感恩相遇。
图片来自思宁。在保罗•费里尼的《宽恕就是爱3•真正的幸福》我读到几段话,被深深地感动了,分享在这里。
你的本然自我,具有宝石一样的光华,你来到这里就是为了呵护、造福和照耀这个世界。
要对你分享天赋的能力保持自信,并开始积极地将你的天赋给予那些出现在你生命中并愿意接受他的人。
能够接受你天赋的人,就是跟你一样以同样的方式受伤的人,那些人属于你的“诊疗室”,通过帮助他们疗愈,你也可以完成自己疗愈旅程的最后阶段。
你的天赋给那些跟你有相似的伤痛和挣扎的人以灵感和希望,你变成了一个行动的榜样和指引,向别人表明如何觉醒,并使用他们自己的天赋。
宇宙通过给予你内心深处明亮的光而做了它该做的事,而你的任务是发现这道光,并学会让它闪耀。
请你记住,你的天赋不只是你的,它属于每一个人。表达你的天赋不仅会为你带来欢乐,也会为别人带来欢乐。它不只对你个人有好处,也服务于人类更大的好处。真正的天赋总是可以用来激励他人,并为他人带来力量。
你的天赋是一些与生俱来的技能、才能、能力和力量。它们很自然地来到你的身上,并且表达它们也是幸福而不费力的。
宝藏蕴藏于我们的内心深处,不在世界上。我们的任务是找到那些宝藏,将它在世界中展现出来。
网友评论
当别人以鸡汤的形式告诉我这句话的时候,我知道他们以旁观的身份在看我们,我们何曾不是以自己的所思所想去定义其它人。
最终,我们都会以旁观者的身份看着自己慢慢变化,最终我们想拯救的其实是我们自己。
宽恕、放下、当下,万物源自一个心字。
谢谢你的提醒,我应该重新继续自己的书写,有没有光,得看走夜路的人是不是需要我们这盏灯,需要就有光。
继续书写吧,你的分享一定会给有缘的人带来光的。🌹