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喜欢把要做的事用笔写下来,然后一个一个的划掉。
有时候如果很急,应该会把字写得特别的快,字不像个样子,很潦草。这个时候我会告诉自己要慢下,要认真把字写清楚,这样才能给自己一个明确的暗示,单单这样一个小小的确认,我整个人会把节奏放慢,会有一种身体由紧到松的转变。
你的平时的节奏很赶吗?一般你是怎么样让自己松下来的呢?
喜欢把要做的事用笔写下来,然后一个一个的划掉。
有时候如果很急,应该会把字写得特别的快,字不像个样子,很潦草。这个时候我会告诉自己要慢下,要认真把字写清楚,这样才能给自己一个明确的暗示,单单这样一个小小的确认,我整个人会把节奏放慢,会有一种身体由紧到松的转变。
你的平时的节奏很赶吗?一般你是怎么样让自己松下来的呢?
本文标题:松下来
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