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为什么我们大脑会选择简单不需要多少脑子的活做?

为什么我们大脑会选择简单不需要多少脑子的活做?

作者: 小媛要优秀 | 来源:发表于2022-05-22 20:34 被阅读0次

回顾下我今天的所思所想,我发现起床之后就是下意识玩手机,想看看有谁联系我,但是真正的讯息是no one. Who care you?

然后不知道做什么,玩起手机打开浏览器看讯息,其实我也不知道自己为什么看这种消息,就是想给自己找点事做,但是做的都是那种直接不用动脑子,直接给的别人已经加工处理后的讯息,就这样看手机(其实我也不清楚我接受了啥信息),洗衣服一上午过去了,中午想学习,不知道学什么,整个脑子就是处于待机状态,下午看了美剧《光环》我把9集都追完了,这是一个很科幻悬疑的大片,不得不服影视带给我们的大量不需要动脑子看就行了的状态。

回溯我觉得最根本的就是我们找到我真正想做的事情,看会B站,想学习写作,复习设计,但是这些需要长期的大脑智慧参与,而我不想动脑?就出现了所谓摆烂,躺平的现象。

怎么才能解决呢?很简单,你知道吗?找到想要的,并有持之以恒的动力去及时形成正反馈。例如我现在在每天无论做了什么都要坚持日更简书,简书是我记录的一个爱好,它是日常,并且我很享受有人能读我写的这些文字的感受。你呢?你找到自己的状态了吗?

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