俗话说，习惯成自然，意思是我们在形成长期有规律的生活习惯后，在想改变往往会很难。即便当初信誓旦旦的立下“军令状”，可能你会在刚开始时坚持一段时间，但是慢慢的，越来越懈怠，最终当初的许诺也成为一纸空言。
人都是有惰性的，每个人几乎都有。就是这种惰性才是我们在改变自己的习惯时产生的大阻力。如果你能战胜它，那么你必是一个有着顽强毅力的人。
曾几何时，偶然间翻到手机云盘里的一张图片，那是一张15年我制定全年计划表，满满当当一二十项，现在看来，把它们用在现在丝毫不过时，因为里面的大多数制定的目标都没有坚持下来。大部分都是三天打鱼两天晒网的。所以直到现在，当初醒悟而要发誓除去的坏习惯仍然存在。
坚持就是胜利！这一简简单单的几个字却蕴含着无穷的真理。有次和久违的朋友喝茶闲聊，在谈到了我们各自的兴趣后，我洋洋洒洒的罗列了一大堆，甚至连我自己都觉得诧异。我喜欢写作，曾经加入过简书的日更计划，但是坚持了不足一周就放弃了。曾喜欢过摄影，用镜头记录下生活中的与众不同，当时为了更突显专业，使自己的照片看起来更有质感，还报了个培训班，但也是三天打鱼两天晒网，没有丝毫成就。也曾因为一首好听的陶笛曲子，专门买了个陶笛，马马虎虎的练习了半个月，最后只学会了一首简单的《小星星》；后来断断续续的还有练了不到一个月的鬼步舞、背了不足俩月的英语单词以及人生必读的100本书，现在只读完不到20本，等等的诸如此类，我想如果自己当初这些计划都坚持下来的话，那么我的生活和现在比肯定会大不相同，至少不会枯燥乏味。
好友小娅最近嘟囔着要减肥，还斗志昂扬的列出了一个减肥大纲，满满的一张A4纸。她说，我在不瘦下来，就对不起爹妈赐给我的这一张绝世美颜了。我当时哈哈一笑，不可置否，苗条时期的小娅我是见过的，当真也算得上是花容月貌、我见犹怜了。我对她说，你能坚持下来吗？这样的大纲不是你第一次制定了吧！小娅信心满满的说，您就瞧好吧！
觉醒后的小娅仿佛换了一个人，时刻炳记着毛爷爷的那句“坚持就是胜利”这句真言！而她也确实做到了，每天“高温瑜伽仰卧起，动感单车普拉提， 晨跑夜跑游几米，平板哑铃划船机……”终于功夫不负有心人，短短几个月后的小娅便已脱胎换骨、亭亭玉立、容光焕发。
“屲，你也该改变一下自己的坏习惯了”，小娅对我说。
是呀，想想自己经常性的教育他人如何如何改变自己的坏习惯，如何如何对某一项事物做到有始有终。殊不知自己也是纸上谈兵，成了一个彻头彻尾行动上的矮子了。
“医者不能自医，从今以后我来监督你。”小娅说。
“好呀，有了你的监督，让那些坏习惯都滚蛋吧！”
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