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男孩要多进行锻炼

男孩要多进行锻炼

作者: 我心飞扬_16 | 来源:发表于2021-10-05 08:18 被阅读0次

          科学研究表明:男孩血液中的多巴胺含量较多,流经小脑的血量更多。多巴胺可增加冲动和冒险行为的概率。而小脑是控制行为和身体行动的。流经小脑的血流量多,小脑就比较活跃,所以男孩就爱动。

          所以男孩要多进行锻炼,让男孩有机会发泄掉由于荷尔蒙激素给他带来的烦躁。

          所以,我们常常带着宝宝在游乐场里各种项目之间穿梭,在很陡的滑梯上快速地冲下来,惊险刺激的同时,锻炼了体力,而且乐此不疲。时而带他到体育场或者花园里骑车,常常汗流浃背。这种活动我们称之为“拉体力”,

          这样,他晚上睡得更香,而且阅读的时候,注意力也更集中。

          哈佛医学院教授莱特伊说:“体育锻炼本身不能使你更聪明,但它能使你的大脑处于最有利于学习的状态。”

          所以不要怕孩子玩而影响学习。

          适当的运动反而能促进孩子学习。

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