共情

作者: 面冷静 | 来源:发表于2023-11-14 22:45 被阅读0次

中原焦点团队李小静网络初级第42期坚持分享第73天2023.11.15号

雅小妹看完爸爸给她发的飞机的照片,云朵的照片,过了一会儿眼泪汪汪的就过来了。

“怎么了?”我一手揽住孩子的后背,另一只手环住孩子的胳膊。

“我想做飞机✈️想去大海边”!

“嗯嗯,妈妈知道”

“姐姐都做飞机了,都去海边了…”呜呜呜呜呜呜呜

“妈妈知道,我家雅小妞这次没去不是不想去,是因为你懂事,不想给爸爸添麻烦。”

“爸爸只让我看飞机,我又没去,我就是想哭,难受。”

嗯嗯,妈妈知道,来,妈妈抱抱,拍拍…

情绪平静下来了,我和雅小妞聊天,“你刚才的情绪和感受,需要用语言表达出来,并且最好是表达给爸爸,让他知道你的伤心难过,知道你想去的渴望…”

过了一会儿,雅小妞给爸爸发微信:

爸爸,你光给我发飞机的照片儿,也不让我做飞机,你都给我发了两遍了,而且还是都是去大海边的,你都不带我去。

我好伤心!

刚才我都哭了好半天[流泪],要不是妈妈哄我早就得哭死…

很好,我觉得任何人有情绪都要表达出来,我问雅小妞,表达出来后啥感觉?雅小妞说不那么的难受了。不管对方是什么人,亲人之间更需要表达,这样对方才知道你真实的想法,才不会忽略你的感受和渴望,这个生活的技能和沟通从小就要去做,去训练,去告知,去觉察。

相关文章

  • 共情,共情,共情

    今天情绪管理失败,小小的崩溃了一下。 最近几天有些辛苦,加上天气燥热,真的很没有耐心。在外面玩的时候,儿子状态不好...

  • 如何共情孩子

    我们经常说要共情孩子,那什么是共情,为什么要共情孩子,如何共情孩子呢? 首先看什么是共情?共情就是...

  • 系统推荐书《共情的力量》阅读分享2021011

    《共情的力量》阅读分享20210118 分享人:苏璇 “如果你共情别人,别人也会加倍地共情你”。 共情和被共情,在...

  • 你理解的共情是什么状态?

    在我们的沟通中,老谈到,共情,与孩子共情,与妻子共情,与知心朋友共情,甚至与客户共情。那这个共情到底是一个什么鬼呢...

  • 读《共情的力量》

    共情的力量 这本书有两个部分 1. 我们为什么需要共情。 2. 共情你真的做到了吗。 为什么需要共情。 共情拥有两...

  • 感同身受

    同理心在心理学又称为共情,包括情感共情和认知共情。认知共情指个体对他人情感的理解,情感共情指个体受他人的情绪感染。...

  • 搭建沟通体系(四):如何用共情保护自己?

    3.4、如何用共情保护自己? 之前我们谈共情,谈的都是共情积极的一面,好像共情总是一件好事,懂共情的人就是一个好人...

  • 每日一省

    共情是如此重要,共情是生物存活。除非有共情环境,否则孩子无法存活下来。共情是情绪存活,因为除非拥有周围的环境与共情...

  • 共情的二重奏-- 情感共情与认知共情 /「观影视、学心理」

    多维取向的研究者认为,共情包括认知共情和情绪共情两种基本成分,如 Gladstein (1983) 认为,认知共情...

  • 2022-11-10

    简谈《提问》6 共情式提问—— 共情式提问是利用问题建立共情关系,通过提问引起受访者积极的心理与情感回应。 共情不...

网友评论

      本文标题:共情

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/pjfswdtx.html