科学的护肤理念让你事半功倍,不用砸大量的时间和金钱就能保持良好状态。护肤误区则让你受害匪浅,轻则浪费钱,多则起反作用。
今天,和大家分享一些我自己总结的护肤误区。
1、面膜要每天敷。
实际:一周一两次就可以了,顶多三次不能再多了。皮肤长期浸泡在湿润的环境中,容易损伤皮肤屏障,最终患“水合性皮炎”。补水不是越多越好,皮肤需要达到一种水油平衡的状态,这样才健康。
2、要经常去角质。
实际:如果你是个干皮、敏感皮就不用考虑这方面的事情了。如果你是个大油皮,皮肤有些暗沉粗糙不平滑,可以考虑。如果你经常用卸妆水,那本身就是一个去角质的过程。
3、用蜂蜜、珍珠粉、黄瓜等食材敷面。
实际:食材就让它老老实实当食材吧,护肤交给护肤品。
4、防晒霜一定要每天涂。
实际:防晒分为两类,物理防晒和化学防晒。防晒霜属于化学防晒,只是防晒的一种方式。偶尔出门倒垃圾买菜去图书馆还书什么的,打个伞就可以。长期在外面或者是坐在窗户边,可以涂一些。
5、护肤品要上全套,水乳霜眼霜精华。
实际:乳液和面霜在功能上差别不大,冬天用霜夏天用乳液,不用两样都抹。如果是油皮的话,更要精简步骤,不要往脸上抹太多东西。
6、就算不化妆,也要经常卸妆,去除脸上灰尘。
实际:真的不用,氨基酸洗面奶酒足够足够了。卸妆过于频繁会损伤到皮肤屏障,不化妆就不要卸妆了。
7、18岁以前用婴儿护肤产品就可以了。
实际:用什么护肤品跟你的肤质和诉求有关,不要太执着于什么年龄应该用什么。我本身是混油皮,在这种说法的误导下,高中时用郁美净,结果可想而知了,油得不得了。
8、18岁以前不用防晒,小孩子冬天就捂白了。
实际:我直到21岁才开始有了防晒概念,之前去海边或者长期旅游,从来都是冒着大太阳。
我小的时候外号就是小白丫,一出生就被人说是外国小孩。现在也很白,但是远远达不到小时候那种白得发光的程度了。
防晒的概念要从小养成。
9、男生要用男生专用洗面奶。
实际:用什么护肤品跟你的肤质和诉求有关,跟你的性别关系不大。之前我男朋友坚持要买什么“男士洗面奶”,我怎么说他都不听我的,坚持用那种磨砂洗面奶。最近他被我苦口婆心地说服了,乖乖用我的洗面奶。我最近用的是芙丽芳丝,推荐一下,确实不错。
10、防晒霜需要卸妆。
实际:因人而异。对于我来说,不防水的防晒霜,直接用洗面奶洗掉就可以。
11、天然成分就一定是最好的
首先,基本上没有护肤品完全由天然成分构成的。其次,天然成分也有许多对皮肤有刺激性的。比方说柠檬,吃了确实补充VC,倘若你敷在脸上,而脸上有伤口,你会感觉到非常刺痛。
同样,有些化学合成的成分也被证实对皮肤非常有益。并且,它们最初也是自然界的物质呀。比方说凡士林和矿物油,他们是提炼汽油的副产品,而汽油来源于原油,原油是动植物埋在地底下几百万年形成的。
所以,不要执着于“天然成分”,天然成分和无刺激是不划等号的。
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