贺变丽 焦点解决中级十期 洛阳嵩县 坚持分享第300天 2019—4—7
中原焦点论坛的第二天由刘友龙老师主讲“焦点解决应用于学习兴趣与成绩提升”。
刘老师从辅导孩子写作业讲起，因为孩子学习是家庭中的大事，辅导过孩子写作业的家长都有深刻体会，辅导孩子写作业是一件头疼的事，小则生气，大则暴跳如雷，甚至把孩子痛打一顿，更有甚者气得生病住院。也因此我们给孩子贴了很多标签，比如说孩子拖拉、笨等等，我们知道家长的嘴是开过光的，说话一定要嘴下留情，孩子的自我概念来源于家长、老师及重要他人的评价。辅导孩子写作业时，家长要学会稳住自己，因为稳是定海神针，稳不住学再多的教育理论和焦点知识也是无用的，关系闹僵，一切白费。孩子情绪不好时也是学不进去的，有人说辅导孩子写作业就是考验亲子关系的战场，妈妈辅导不了，找爸爸帮忙，爸爸更不行，动辄责骂，甚至暴打。
在和孩子相处时要关注正向，别总用挑错思维，特别是当老师的父母，孩子在学校可能会享受一些特权，家长和老师走得太近，因为老师反馈的都是孩子不好的方面，家长要学会做正向过滤器，要学会反话正说，让孩子看到老师对他的正向评价，亲其师才能信其道，有的孩子不喜欢某个老师，那么这一科他也不会好好去学习，有人就说偏科是因为偏老师，厌学是因为厌家长。父母在家是父母的角色，而非老师的角色。
孩子不喜欢家长讲道理，因为道理他都懂，家长往往以上位置者的姿态来教育孩子，这让孩子很反感。孩子到了十一二岁时是最难教育的，青春期孩子变化很大，特别是初中的孩子，这两年孩子课业重、压力大，有的会产生好多学习上的问题，上课不听，学习下降，这就是厌学的先兆，家长要调整自己教育孩子的方法，处理好和孩子的关系。有的家长不注意孩子平时的变化，出现不舒服的症状(如头痛、失眠、身体不适等)，不能正常上学时才知道孩子出了问题，这时候再去调整是非常慢的，所以说我们要在上游植树造林，而不是在下游防洪救灾。
孩子也是很在乎自己成绩的，对于学习差的孩子在学校学习更不容易，能坚持就很好，呆在学校，他需要多大的忍耐力。家长要重新建构从负向事件中看到他的正面，看到抱怨背后的期待，看到他在乎的、在意的、看中的是什么。
家长只会谈学习，没有办法谈别的话题，即使谈别的话题也总是扯到学习上，家长在情感方面没有和孩子交流，和孩子搞好关系首先要关注到这个人，先建立关系，与他聊他的爱好和兴趣，与他一伙，先谈别的话题，关系好了再谈学习。
有的孩子到了高三学不进去，家长非常着急，因为离高考没有多少时间了，处理事情时一定要先处理情绪，再处理事，也就是先说情后说事，家长一定要稳住，此时家长如果有自己喜欢的事情做最好。
有的孩子说家长无论说啥都能扯到学习上，要想谈学习，先不要直接谈学习，也就是说不以改变为目的才有改变的可能。孩子总是被家长教育、批评、否定、指责，家长总是用无用的方法去和孩子谈学习，结果不欢而散，效果也极差。想要谈下去，最重要的是能谈下去是第一位的，孩子最讨厌谈学习，除了学习之外，先谈他感兴趣的这些话题，比如他喜欢的游戏等等，先有话题聊再说。学焦点的老师可以通过约练调整自己的状态，有效的方法继续，无效的改变，先处理情绪再说事。
有什么办法调整自己的情绪呢？先找一下自己曾有的成功经验和例外，比如可以先走开，或者深呼吸，再者就是重新建构，不断地反省和觉察自己的情绪从何处来，每个人都是自己问题的专家。
知识留存率步骤：听、说、讲、用。
家长要更多地参与孩子的活动，如果家长要求太高，孩子达不到就会放弃。多次放弃就会有习得性无助(将一只跳蚤放进一个没有盖的玻璃瓶内，跳蚤轻而易举就能跳出来，然后用一个盖子盖住瓶子，跳蚤每次向上跳时，都因撞到盖子而跳不出来。后来把盖子拿掉，但跳蚤却再也跳不出来了。很多情况下，人和跳蚤一样，经过一段时间的努力而没有达到目标，便会放弃努力)。这也是从失败中得来的。身边人对他的评价，让他有挫败感，认为自己不行，家长要发自内心地去欣赏孩子，看到孩子做得好的并给予肯定，千万别给孩子贴负向标签。学习如洗澡，快速学如同用淋浴洗澡，只冲一遍，掌握得不牢固。而持续泡着才能洗得更净。有的孩子认为我努力了却没用，就放弃了，对这些孩子要多鼓励他们，让他们看到希望，才会持续努力地学，要一直泡着。
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