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2020-08-07 觉察报告:生死的执着和牵绊

2020-08-07 觉察报告:生死的执着和牵绊

作者: 知晓与接纳 | 来源:发表于2020-08-07 17:56 被阅读0次

昨天在处理自己的核心信念体系,找到了自己最核心的信念牢笼。

我才意识到我信念中的等级观念、分离与矛盾,无一不是粗壮的丝线将我缠绕:我贬低身体,同时又惧怕死亡。这里本身就有一个矛盾,如果我把非物质看的比物质要高,那么死亡又有什么可怕的呢?至少我可以变成3.5维度的灵魂。不,我是惧怕轮回,我陷入了恐惧中,然后我开始追逐,追逐所谓的西方极乐世界,追逐所谓的脱离生死,追逐所谓的大师,把自己的力量交给“大师”,把自己的力量交给“宗教”。

这一切来源于分离的观念。生与死,是有差别,但是没有区别。我们都是频率存有,我们都是意识存在。如果我们感恩自己身体这个容器,感恩自己所经历的每一次轮回的学习,感恩每一次物质化的体验(它让我闻到了花香、听到了鸟鸣),那么物质的和非物质的又有什么区别呢?没有区别,理解一切,理解自己已经做出的每一个选择,放下恐惧与追逐,仅仅成为自己吧,美丽的光的存有,与太傻合一~~

练庄体会:打卡

1、收集情报不够,导致脑补很多莫须有的事情,让自己处在不断的想的阶段,耗费心神。停止脑补,承认自己不知道,如果不知道,就收集足够多的情报。

可以更多清除大脑病毒的喧嚣,省下能量,心力,去做自己真正有爱的事情。比如说对于练庄破魔课程,没有搞清楚的情况下就去脑补,让自己心力受损。

2、对自己的恶意不够警觉,对人还存在评判心,分别心。觉得这个人比那个人高贵,这个人比那个人道行高,这种修行方式比那种修行方式好,本质上没有好坏对错,善恶美丑,都没有区别,本质上,我们都是光的存有。

这些评判和分离来自于我核心信念里面的等级观念,很容易让自己陷入各种等级的分离之中。表面上我对穷人、受苦的人有同情心,实际上,还是还给人归类,还在等级里面打转,而且自己:“超级爱面子”,去拯救弱者,感觉自己像超人一样,没有承认每个人都是独特的光,都有不同的体验自己和体验世界的方式这个事实。

之后有机会,我会把一些庄子心法的主要内容列出来

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