安安|2月回顾&3月计划

凡事预则立，不预则废。

关于目标的制定的重要性，一直都是知道的，只是制定的过程需要反思和统筹，而这是很多人不愿意去做的事。但重要的事，哪怕再难，也值得花时间好好做。

如果你问我：每个月花好几天的时间，做一份月目标，值吗？

我想说：值，很值，因为，明确了方向，才能更快地抵达。

功不唐捐

一、 检视回顾上月情况

1.1 分析上月各领域满意度

2月回顾

在对比这次和上次填写的上月目标回顾时发现，2月取得成果和效率是明显高于1月的，但是评分低于1月，觉察到这是自己的标准发生了变化，因为2月的收获让我发现了自己更大的可能性，对自己有了更高的要求。

1.2  回顾上月重点目标达成情况

重点目标推进情况

“工作效率提升项目”的推进很顺利，挖掘出自己制定计划时所没想到的好处，不仅提升了工作效率，连工作时的心态和状态都有了很大改变。另外还get了流程图制作技能，对提高执行力也很有帮助。

减脂目标未达成，本质原因是重视度不够，因为发现了更重要的目标，直接将减脂任务后置了，不过整体来说，做到了体重稳定略有下降，体脂降了一些。

1.3 下月各领域期待纪录

安安|2月回顾&3月计划

和2月的期待相比，“事业发展”方向的目标增加，“学习成长”方向的目标删减了些，这是一个好信号，一是对于未来的职业发展，有了更长远的打算。二是更明确了“学习是为了解决问题，而不是学习本身”，不能用学习的快感来代替真正的价值。

二、预判下月整体时间

时间预判

将阅读/反思算进了固定时间，因为这是每天都会做的事。

一个发现：把“娱乐休闲”列进每天的固定时间和事件，很重要。我们容易把偶尔出现的高效状态当做常态，然后不断增加事项和对自己的要求，然后在状态稍微低迷的时候，发现自己的日常管理体系全崩盘了，陷入“自责-混乱-自责”的恶性循环。

给自己一定的弹性空间，状态会更稳定。

三、分解下月重点目标

重点目标1 重点目标2 重点目标3

四、整合下月各领域目标

时间统筹

上个月在时间预估和时间统计上做的不够好，群友“等风来”的一个建议提醒了我，这个月要用番茄时间统计任务耗时，对自己的效率做到心中有数，下个月预估时会更科学。

五、形成下月计划安排

计划统筹安排

花了1个多小时完成这个表，填完特别有掌控感，接下来要做的就是开始任务推进，每天反馈更新进度，自律的人生，更自由。

六、课程感受&收获

1.这个月填写表格遇到的问题比上月少，很开心，说明自己在制定月目标的技能上是有成长的。

2.这次目标制定在事业发展的权重有增加，这是一个好兆头，不能为了学习而学习，有更远的视角，有清晰的成果设定，才能让学习的效率更高。

3.“取得了成果”是否就能“达成目标”？，这个反问真的好重要，带着这个问题，回看目标分解表，发现有些成果是与目标无关的，可以删去。而有些关键成果要加上去。

4.小鸦姐的一句话让我特别有启发“设定的成果和任务里都是关于自己的，没有涉及专业人士”，我也经常会忽视到可以请教高手这一环节，其实很多情况下请教专业人士可以更好更快地达成目标。

5.以“学习某课程”为目标的时候一定要注意，学习只是过程，学习背后的目的到底是什么？是掌握某项技能还是获得某个证书……

6.好的任务分解是：看到任务就知道如何去做，如不是，则需要重新澄清分解。

7.验证自己是否掌握某项知识/技能：以教促学，看自己能不能向别人讲清楚。

七、推荐课程

这是我第二次跟着训练营做月计划，课程的内容和表格迭代了很多，更容易上手，在“期待-目标/目的-成果-任务”的分解和澄清上更清晰，制定的过程很畅快。

李笑来老师说：花钱买时间很值。我觉得花钱买高手的时间更值，每次连麦答疑的时候总是能被一两句指导点醒，发现自己思考的盲区。

另外，给这次的案例解析点个赞，直接拿出小伙伴的月目标一起找优化方向，一起思考，无意中发现了自己的问题，这种无意的收获最让人开心。

下个月我还会继续参加月目标制定训练营，欢迎大家来跟我做同学。

八、给自己的话

只有相信，才能看见；只有笃信，才能获得。

相信思考的力量，相信持续做的力量，慢慢来，比较快。