71.2kg
早饭:一块面包,一盒脱脂奶,一个桃。
午饭:一碗米饭,一份西红柿炒鸡蛋,三个自制小糖包。
上午十点,拿着红糖去食堂,小包子和那个瘦一些的蝴蝶包是我捏的。
晚饭:三盘刀削面,两个糖包,一个自制小糖包。
快递重庆小面到了,联系了单位几个人来不来吃,都没空。给婷婷发微信问她,正好她在她姐家,离单位这近,所以就过来一起吃了。小碗是她的,她吃了两碗。
夜跑五公里。
和婷婷一块走的,还差几秒就到一小时了。
71.2kg
早饭:一块面包,一盒脱脂奶,一个桃。
午饭:一碗米饭,一份西红柿炒鸡蛋,三个自制小糖包。
上午十点,拿着红糖去食堂,小包子和那个瘦一些的蝴蝶包是我捏的。
晚饭:三盘刀削面,两个糖包,一个自制小糖包。
快递重庆小面到了,联系了单位几个人来不来吃,都没空。给婷婷发微信问她,正好她在她姐家,离单位这近,所以就过来一起吃了。小碗是她的,她吃了两碗。
夜跑五公里。
和婷婷一块走的,还差几秒就到一小时了。
本文标题:5-14
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