我昨天分享的小作文重点在这里：不带评判的观察。
不带评判的观察是倾昕和支持的重要基础。没有这个观察，可能倾听，理解和支持都是空中楼阁。
如何培养白己的观察力？
个人认为：回到自身，不带评判的觉察到自己的想法，感受和需要。
路径是什么？
读书，呼吸，生活中的正念，再加上舞动。这个就是我想要舞动最重要的目的。当然，它也会让我们更健康。
支持他人从来不像我们自以为的那么容易，它以倾听自己、支持自己为基础。如果做不到这一点，千万不要轻言支持他人。因为在那种状态下，我们通常只会背离规律从而误导他人，甚至在无意中伤害他人。
3月26日——第一百零五日功课主题：昨天大家练习了提出请求以及这样做之后的感受，非常好[强]我们今天继...
非暴力沟通教练团队晨练98天（21天训练营02） 今天的主题是：观察。 在日常生活中我们很习惯地将观察与评论混为一...
克里希那穆提曾经说过：“不带评判的观察是人类的最高智慧。” 不带评判的观察会让我们看到世界真实的模样。观察的目的在...
个人修养篇 不带评判的观察是人类的最高智慧 一，我看到的一定是个人修养篇 不带评判的观察是人类的最高智慧 一，我看...
不带任何评判的自我观察才是真正的内省。 你很厌恶周围的人，尤其是他们带着评论的语气和你说话时，你感...
现在，能不能觉察、观察那棵树，而不带有任何评判？能不能不带有任何评判地观察那反应和回应？这样我们就消除了分裂的根源...
01 真正的痛苦与受到刺激产生的机械性痛苦不同，你如果想了解它，就开始练习不带评判的自我观察吧。 这种经由不带评判...
发生了什么事？对发生了的事客观的描述。观察和评论的区分，人类智力的最高形式是不带评判的观察。说话方式从评判到观察。...
《非暴力沟通》一书，听过很多次书名却未拜读，这次选择了樊登读书，发现又是一个「大宝藏」 我们经常在沟通产生冲突，而...
观察我们的情绪像观察我们的思维一样重要吗？ 是的。 你应该习惯这样问自己：“此刻，我内在发生了什么事情？” 这个问...
本文标题：不带评判的观察
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