一、早睡两顿饭打卡
这两天践行得比较好，昨天没写功过格，感觉时间太晚让位给休息啦，睡眠充足是最重要的。
我是自由的，除了做功课和带领大家共修外，没有人逼我每天必须做什么，打破自律的限制性信念。
二、功课
听心师的《阿赖那行》和活的教导，听唐宁老师公益课，听十方缘公益课，还听了一点关于拙火的课，疫情发生后，感觉自己接触了好多法门，现在能听出其实各家讲得都是真相，不同的表达，意境是一样的，感恩圣人之学的熏修，感恩心师的耳提面命，让我可以通过每天做功课提升自己的意识层级。
这两天都有做格物致知我同意清理附体和负面情绪仁爱之歌的功课，而且还非常享受，因为每次做完感觉内在力量又提升了。
从莲花群里吸收了好多善知识，感觉自己好有福气，在群里莲花化生经常分享美美的图片和视频还有智慧文字，让我每天都很受滋养，我已深深地爱上了这个群，每天都要去爬楼。感恩！
断舍离扔了一根数据线，手机上的订阅号取消了几个。
健康自律运动全部完成。
三、鲜活
昨天吃完了最后一个馒头，因为上次一下子买了8个馒头，中间吃过一天油条，就一直吃了9天，吃得够够的。感觉该给自己换个新花样了，本打算包饺子来着，刚巧看朋友圈有人做哈饼，心想我还没做过呢，干脆试试吧！一大早就去买了韭菜，回家一边听课一边和面，然后调馅，韭菜鸡蛋粉条虾皮。内心带着十二分的欣喜做着哈饼，做出来的哈饼还挺好看，可是到了最后一步，煎哈饼时，不尽如人意，许是皮有点厚，许是我没有经验馅放的太多，导致哈饼在锅里一会儿就变成黄色了，可我感觉还不熟呢！哈哈，第一锅的4个全糊了，第二锅有了经验油热后调到小火，两面都金黄时，放点水焖一会，嗯，果然比第一锅好！虽然做糊了，但我仍然是喜悦的，因为过程里藏着我对生活的热爱！生命应该是鲜活的，它的美在于波峰浪谷，我们可以哭，可以笑，可以百无聊赖，也可以春风满面，可以贪财，也可以好色，可以……可以……就是不能死气沉沉。
晚上跟爱人视频时直接跟他表达：我想你了！哈哈，这都是在莲花群里熏修的的，直接表达，不拐弯抹角。爱人愣了一下，随即笑了，笑的很灿烂！
四、反思
今天做哈饼前心里想着做好了一定发到朋友圈和几个群炫耀炫耀，哈哈，起心动念就错啦，也怪不得我会做糊。
感恩所有一切发生，生命精彩，人间值得，好好珍惜，好好享受。真心祈祷，天佑中华！中国加油(^ω^)武汉加油(^ω^)
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