最近我的生活模式一直是,上课-健身-准备四六级考试。且不说考试准备得怎么样,不说在和健身的他有何进展。现在我想说说这学期来通过健身减脂认识的那些大神们。
H同学是我们运动群里每周带领我们做hiit的领头人,是一名大二的学生,大一军训那会,他还是240斤的大胖小子,经过一年多的饮食控制加上高强度的运动,先如今他成功减脂70斤,并且练成8块腹肌,整个人盖头换脸一般,精神了许多。今天晚上的聊天中我问他,你有没有想过你有一天会瘦成这样,他说没有觉得自己瘦,目标永无止境。毋庸置疑,他坚强的意志以及决心不得不让我佩服,我也决心要向他学习,即使减脂效果不明显,我还是会坚持下去,把运动当成一种爱好,终生坚持。
快乐就是你一项一项完成了你计划中的事~
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