今天早餐:小米百合枸杞粥+油条+红心火龙果+牛油果+腰果+牛奶
卖花小哥好久不来单位楼下卖花,家里两个星期没有鲜花了。我一直觉得,生活中,一定不能缺少鲜花,有了花,连食物都是有生命的。爱花的人,相信跟我有同样的感受。
秋天了,万物干燥,最适合吃百合。
小米百合枸杞粥具有滋阴润燥,清热解毒的功效,同时富含各种营养素,是最佳的清热粥品,尤其适合女性朋友食用。 中医认为,小米性味甘凉,专入肾经,兼入脾、胃,可健脾和胃、补益虚损、和中益肾、除热解毒。而百合性微寒,入心经,具有润燥清热作用。中医经常用治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。中医上讲新鲜百合具有养心安神,润肺止咳的功效,对病后虚弱的人非常有益。但是,风寒咳嗽、体质虚寒、脾胃不佳的人最好不要多吃。
小米百合枸杞粥材料:
小米50g,百合1个,枸杞1小把,冰糖适量。
一辈子不结婚和嫁错人,哪个更可怕? 09.06早餐日记做法:
1、小米淘洗干净,加水,煮开。
一辈子不结婚和嫁错人,哪个更可怕? 09.06早餐日记2、大火煮10分钟,看到小米开花,加入处理好的百合,再加入冰糖,转中火煮8分钟。
一辈子不结婚和嫁错人,哪个更可怕? 09.06早餐日记3、出锅前加入枸杞,用小火煮1分钟后关火,具有润燥功效的小米百合枸杞粥就可以吃了。
一辈子不结婚和嫁错人,哪个更可怕? 09.06早餐日记PS:
某日,一单身女友和我感叹,她是家里独生女,父母年纪已大,身体越来越差,最近成了医院的常客。她独自为父母奔忙的疲惫之下,生出一个无奈的想法——
她好怕,好怕自己一个人撑不过人生这么多的变故,所以她想要妥协,趁自己刚过30岁,还不算太大龄,找一个“还行”的人,凑合嫁了算了。
惊出我一身冷汗。
我们每天可以从各种新闻媒介上看到有多少当初因为冲动、不够了解、没有爱情,只是秉着“男大当婚女大当嫁”的旧思维,而结婚的女人,她们都在控诉什么,她们都在痛苦什么。
我想跟她说,一个女孩子,我知道独立好累,但你可以过任何一种你想要的生活方式,唯独不要过“拆东墙补西墙式”的,好吗?
现今,你因为害怕一个人面对生活里的那些难,选择贸然结婚,而后,我怕你会有更大更痛的代价来偿还,直到你用一颗对世界不再有任何期待的已死之心,才能活下去。
结婚从来不是治疗寂寞的良药,单身要面临的问题,结了婚可能还是逃不过,甚至还会因为嫁错人,变得更糟糕,这绝不是什么危言耸听。
我宁愿,你做一个敢等的人……
一辈子不结婚和嫁错人,哪个更可怕? 09.06早餐日记
网友评论